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The Banana Dance

Choreographie: Adam Åstmar

Beschreibung:
32 count, 4 wall, absolute beginner line dance; no restarts, no tags

Musik:
Banana (feat. Shaggy) [DJ Fle - Minisiren Remix] von Conkarah

Hinweis:
Der Tanz beginnt nach 16 Taktschlägen, auf den ersten schweren Beat
S1: Mambo forward, Mambo back, Mambo side r + l

1&2
Schritt nach vorn mit rechts - Gewicht zurück auf den linken Fuß und rechten Fuß an linken heransetzen

3&4
Schritt nach hinten mit links - Gewicht zurück auf den rechten Fuß und linken Fuß an rechten heransetzen

5&6
Schritt nach rechts mit rechts - Gewicht zurück auf den linken Fuß und rechten Fuß an linken heransetzen

7&8
Schritt nach links mit links - Gewicht zurück auf den rechten Fuß und linken Fuß an rechten heransetzen

S2: Out, out, in, in (V-steps), side/hip bumps r + l (with flicks)

1-2
Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts - Kleinen Schritt nach links mit links

3-4
Schritt zurück in die Ausgangsposition mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen

5&6
Schritt nach rechts mit rechts/Hüften nach rechts, links und wieder nach rechts schwingen/linken Fuß hinter rechtem Bein hoch schnellen

7&8
Schritt nach links mit links/Hüften nach links, rechts und wieder nach links schwingen/rechten Fuß hinter linkem Bein hoch schnellen

S3: Extended shuffle forward r + l (with arm movements)

1&2
Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts

&3&4
&2 2x wiederholen

5&6
Schritt nach schräg links vorn mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach schräg links vorn mit links

&7&8
&6 2x wiederholen

 
(Option: Auf jeden vollen Beat die Arme nach vorn schieben)

S4: Jazz box turning ¼ r with cross, out, out 2x (with hip bumps)

1-2
Rechten Fuß über linken kreuzen - ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links (3 Uhr)

3-4
Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß über rechten kreuzen

5-6
Schritt nach rechts mit rechts/Hüften nach rechts schwingen - Schritt nach links mit links/Hüften nach links schwingen

7-8
Wie 5-6

Wiederholung bis zum Ende


 

Adam Åstmar
Adresse: Schweden

Links:
Conkarah
Banana (feat. Shaggy) [DJ Fle - Minisiren Remix]

Album:
Single

Aufnahme: 01.08.2020; Stand: 01.08.2020
Aufnahme: 01.08.2020; Stand: 01.08.2020. Druck-Layout ©2012 by Get In Line (www.get-in-line.de). Alle Rechte vorbehalten.