Slow Down

Choreographie: Paul McAdam

Beschreibung:

32 count, 4 wall, intermediate line dance

Musik:

Slow Down von Bobby Valentino

Hinweis:

Der Tanz beginnt mit dem Einsatz des Gesangs

Side, behind-cross-hold, ½ turn r-½ turn r, sailor step-touch-rock side-cross

1-2

Schritt nach links mit links - Rechten Fuß neben linkem auftippen

Linken Fuß über rechten kreuzen und halten

½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts sowie ½ Drehung rechts herum und Schritt nach links mit links

5&6

Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links und Gewicht zurück auf den rechten Fuß

Linken Fuß neben rechtem auftippen

7&8

Schritt nach links mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß und linken Fuß über rechten kreuzen

Unwind ½ r with hip bumps, step-lock-hold, back-step-rock across-side-shoulder shrug-swivet

½ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, dabei 2x die Hüften nach links schwingen; Gewicht am Ende links (6 Uhr)

2&3

Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts - Linken Fuß hinter rechten einkreuzen und halten

Schritt nach schräg rechts hinten mit rechts und Schritt nach schräg links vorn mit links

5&6

Rechten Fuß über linken kreuzen, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß und Schritt nach rechts mit rechts

Schultern anheben und wieder senken, dabei in die Knie gehen (sitzen)

Gewicht auf linkem Ballen und rechter Hacke: ¼ Drehung rechts herum und wieder zurück

Swivet ¼ r, step-step-hold, step-step-Mambo forward-back-rock back

Gewicht auf linkem Ballen und rechter Hacke: 2x eine 1/8 Drehung rechts herum (9 Uhr)

2&3

Schritt nach vorn mit rechts - Schritt nach vorn mit links und halten

Schritt nach vorn mit rechts und Schritt nach vorn mit links

5&6

Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß und Schritt nach hinten mit rechts

&7-8

Kleinen Schritt nach hinten mit links und Schritt nach hinten mit rechts, beide Fußspitzen anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß (auf die Fußspitzen abrollen)

Step-step, side-behind-hold, back-side-rock across-side, rock across-side-cross

Schritt nach vorn mit rechts und Schritt nach vorn mit links

2&3

Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß hinter rechten kreuzen und halten

Schritt nach hinten mit rechts und Schritt nach links mit links

5&6

Rechten Fuß über linken kreuzen, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß und Schritt nach rechts mit rechts

Linken Fuß über rechten kreuzen und Gewicht zurück auf den rechten Fuß

Schritt nach links mit links und rechten Fuß über linken kreuzen

Wiederholung bis zum Ende