My Energy

Choreographie: Ria Vos

Beschreibung:

32 count, 2 wall, high intermediate line dance; 0 restarts, 0 tags

Musik:

Energy (Lucky Me) von Morgan St. Jean

Hinweis:

Der Tanz beginnt nach 16 Taktschlägen

S1: Step, ¼ turn r/cross-¼ turn l-¼ turn l, cross-side-⅛ turn r-back-⅛ turn r-⅛ turn r-⅛ turn r/cross, ¼ turn l

1-2

Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts - Linken Fuß im Kreis nach vorn schwingen in eine ¼ Drehung rechts herum und über rechten kreuzen (3 Uhr)

a3-4

¼ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts sowie ¼ Drehung links herum und Schritt nach links mit links - Rechten Fuß im Kreis nach vorn schwingen und über linken kreuzen (9 Uhr)

Schritt nach links mit links, ⅛ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit rechts (10:30)

Schritt nach hinten mit links, ⅛ Drehung rechts herum und Schritt nach rechts mit rechts (12 Uhr)

a7-8

⅛ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit links sowie ⅛ Drehung rechts herum und rechten Fuß über linken kreuzen - ¼ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (12 Uhr)

S2: ¼ turn l-¼ turn l-rock forward-touch back-pivot ½ r, ¼ turn r/cross-side-behind-side-touch-¼ turn l-point, ¼ turn r

&a1-2

¼ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit rechts sowie ¼ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links sowie rechten Fuß vorn aufdrücken - Gewicht zurück auf den linken Fuß (6 Uhr)

a3-4

Rechten Fuß im Kreis nach hinten schwingen/rechte Fußspitze hinten auftippen sowie ½ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende rechts - Linken Fuß im Kreis nach vorn schwingen in eine ¼ Drehung rechts herum und über rechten kreuzen (3 Uhr)

Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß hinter rechten kreuzen

Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß neben rechtem auftippen

a7-8

¼ Drehung links herum, kleinen Schritt nach links mit links und rechte Fußspitze rechts auftippen - ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts

(Restart: In der 2. Runde - Richtung 6 Uhr - nach 'a7' abbrechen, auf '8 a1': 'Rechten Fuß hinter linken kreuzen - ½ Drehung rechts herum, linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts' und mit '2' von vorn beginnen)

S3: ½ turn r-½ turn r-½ turn r, behind-side-cross, ⅛ turn r-lock-step-step-lock-step-step-⅜ turn l-close, cross

&a1-2

½ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links sowie ½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts sowie ½ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links - Rechten Fuß im Kreis nach hinten schwingen und hinter linken kreuzen (9 Uhr)

a3-4

Schritt nach links mit links und rechten Fuß über linken kreuzen - Linkes Knie anheben in eine ⅛ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit links (10:30)

&a5

Rechten Fuß hinter linken einkreuzen und Schritt nach vorn mit links und Schritt nach vorn mit rechts

&a6

Linken Fuß hinter rechten einkreuzen und Schritt nach vorn mit rechts und Schritt nach vorn mit links

a7-8

⅜ Drehung links herum, kleinen Schritt nach schräg rechts hinten mit rechts und linken Fuß an rechten heransetzen - Rechten Fuß über linken kreuzen (6 Uhr)

S4: Side-step-cross, point-¾ Monterey turn r-point, cross-side-step-⅛ turn l, back, back, behind-⅜ turn l-step-(step)

&a1-2

Schritt nach links mit links und Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen (etwas in die Knie gehen) - Rechte Fußspitze rechts auftippen

a3-4

¾ Drehung rechts herum, rechten Fuß an linken heransetzen und linke Fußspitze links auftippen - Linken Fuß über rechten kreuzen (3 Uhr)

&a5-6

Schritt nach rechts mit rechts und Schritt nach schräg links vorn mit links sowie ⅛ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit rechts - Linkes Knie anheben und Schritt nach hinten mit links (1:30)

7-8

Rechten Fuß im Kreis nach hinten schwingen und Schritt nach hinten mit rechts - Linken Fuß hinter rechten kreuzen

&a(1)

⅜ Drehung links herum, rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links und (Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts) (6 Uhr)

Wiederholung bis zum Ende

Tag/Brücke (nach Ende der 3. Runde - 6 Uhr)

Rock forward

1-2

Schritt nach vorn mit rechts - Gewicht zurück auf den linken Fuß

(Hinweis: Nach der Brücke setzt die Musik etwas aus: weiter tanzen)