Limbo Up

Choreographie: David J. McDonagh & Sian L. Edwards

Beschreibung:

Phrased, intermediate line dance

Musik:

Limbo von Jill Morris

Sequenz:

AB AB, A, AB, C, AB. anschließend die letzten beiden Schrittfolgen von Teil B bis zum Ende, evtl. mit verschiedenen Variationen

Part/Teil A

Running man (or heel switches), hip bumps

Linken Fuß nach schräg links vorn und rechten Fuß nach schräg rechts hinten gleiten lassen

Linken Fuß zurück gleiten lassen, dabei rechtes Knie heben

Rechten Fuß nach schräg rechts vorn und linken Fuß nach schräg links hinten gleiten lassen

Rechten Fuß zurück gleiten lassen, dabei linkes Knie heben

Linken Fuß nach schräg links vorn und rechten Fuß nach schräg rechts hinten gleiten lassen

Halten und linke Hacke vorn auftippen

5-7

Hüften nach links, rechts und wieder nach links schwingen

Hüften nach rechts und nach links schwingen (Gewicht am Ende rechts)

(Option: Anstelle des Running man kann man die Hacken abwechselnd vorn auftippen (l - r - l)

Vaudevilles, hip bumps

Linken Fuß an rechten heransetzen und rechten Fuß über linken kreuzen

Schritt mit links nach links und rechte Hacke schräg rechts vorn auftippen

Rechten Fuß an linken heransetzen und linken Fuß über rechten kreuzen

Schritt mit rechts nach rechts und linke Hacke schräg links vorn auftippen

5-7

Hüften nach links, rechts und nach links schwingen

Hüften nach rechts und nach links schwingen (Gewicht am Ende links)

Snake rolls or sways

1-2

Eine Schlangenrolle nach schräg links vorn

3-4

Eine Schlangenrolle nach schräg rechts hinten

(Option: Hüften nach links und nach rechts schwingen

Part/Teil B

& step, pivot ½ l, knee pops with slides

&1-2

Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende rechts (6 Uhr)

Linken Fuß etwas nach hinten gleiten lassen, rechtes Knie nach vorn beugen

Rechten Fuß etwas nach hinten gleiten lassen und linkes Knie nach vorn beugen

Linken Fuß etwas nach hinten gleiten lassen, rechtes Knie nach vorn beugen

Jazz box, hip bumps

1-2

Rechten Fuß über linken kreuzen - Schritt nach hinten mit links

3-4

Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen, etwa schulterbreit auseinander

5-7

Hüften nach links, rechts und nach links schwingen

Hüften nach rechts und nach links schwingen (Gewicht am Ende auf beiden Füßen)

Hip rolls, body roll, rolling vine r

1-2

Nach schräg links schauen und die Hüften nach links schwingen (2 Taktschläge)

3-5

Schritt nach schräg links vorn mit rechts und die Hüften rollen lassen, Gewicht am Ende wieder auf dem linken Fuß (3 Taktschläge)

6-8

3 Schritte in Richtung nach rechts, dabei eine volle Umdrehung rechts herum ausführen (r - l - r)

Hip rolls, body roll, rolling vine l

1-8

Wie Schrittfolge zuvor, aber spiegelbildlich nach rechts beginnend (Gewicht am Ende auf beiden Füßen)

Part/Teil C

Hip bumps

1-3

Hüften nach links, rechts und nach links schwingen

Hüften nach rechts und nach links schwingen (Gewicht am Ende auf beiden Füßen)