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L-A-Ex

Choreographie: Maggie Gallagher

Beschreibung:
64 count, 4 wall, intermediate line dance

Musik:
Sweet Dreams My LA Ex von Rachel Stevens

Hinweis:
Der Tanz beginnt mit dem Einsatz des Gesangs

Hitch-side-close, hitch-side-cross, unwind ¾ r, wizard step, touch across

1&2
Rechtes Knie über linkes Bein anheben - Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß an rechten heransetzen

3&4
Rechtes Knie über linkes Bein anheben - Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen

5-6
¾ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende rechts (9 Uhr) - Schritt nach vorn mit links

7&8
Rechten Fuß hinter linken einkreuzen - Schritt nach vorn mit links und rechte Fußspitze vor linker auftippen

Heel swivels, toe press, kick, back 2 & point, hold

1-2
Beide Hacken ¼ Drehung nach rechts drehen - Beide Hacken ¼ Drehung nach links drehen

3-4
Rechte Fußspitze vorn aufdrücken - Gewicht zurück und rechten Fuß nach vorn kicken

5-6
2 Schritte nach hinten (r - l)

&7-8
Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Fußspitze links auftippen - Halten

& rock side, Monterey turn-point, hold, Vaudeville, Vaudeville turning ¼ r

&1-2
Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

&3-4
½ Drehung rechts herum, rechten Fuß an linken heransetzen und linke Fußspitze links auftippen (3 Uhr) - Halten

5&6
Linken Fuß über rechten kreuzen, Schritt nach hinten mit rechts und linke Hacke schräg links vorn auftippen

&7
Linken Fuß an rechten heransetzen und rechten Fuß über linken kreuzen

&8
Schritt nach hinten mit links, ¼ Drehung rechts herum und rechte Hacke schräg rechts vorn auftippen (6 Uhr)

& cross, side, drag & cross, ¼ turn r, ½ turn r, shuffle forward

&1-2
Rechten Fuß an linken heransetzen und linken Fuß über rechten kreuzen - Großer Schritt nach rechts mit rechts

3&4
Linken Fuß an rechten heranziehen - Linken Fuß an rechten heransetzen und rechten Fuß über linken kreuzen

5-6
¼ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links - ½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (3 Uhr)

7&8
Schritt nach vorn mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links

Rock forward & rock side & rock side, coaster step turning ¼ r

1-2
Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

&3-4
Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach links mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

&5-6
Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

7&8
¼ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit rechts (6 Uhr) - Linken Fuß an rechten heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit rechts

Step, pivot ¾ r, chassé l, sailor step r + l

1-2
Schritt nach vorn mit links - ¾ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende rechts (3 Uhr)

3&4
Schritt nach links mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach links mit links

5&6
Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links und Gewicht zurück auf den rechten Fuß

7&8
Linken Fuß hinter rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts und Gewicht zurück auf den linken Fuß

Kick 2x, back-touch across, hold, step-touch, hold, step-touch, hold

1-2
Rechten Fuß 2x flach nach vorn kicken

&3-4
Schritt nach hinten mit rechts und linke Fußspitze vor rechter auftippen (über rechte Schulter schauen) - Halten

&5-6
Schritt nach vorn mit links und rechten Fuß neben linkem auftippen - Halten

&7-8
Schritt nach vorn mit rechts und linke Fußspitze vorn auftippen - Halten

& rock forward, ½ turn r, ½ turn r, out-out, hold, hip bumps l 2x

&1-2
Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

3-4
½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links

&5-6
Kleinen Schritt nach rechts mit rechts und nach links mit links - Halten

7-8
Hüften 2x nach links schwingen

Wiederholung bis zum Ende


 

Maggie Gallagher
Adresse: UK; Telefon: +44 (0) 7950291350

Links:
Rachel Stevens
Sweet Dreams My LA Ex

Album:
Funky Dory

Aufnahme: 27.10.2003; Stand: 17.02.2013
Aufnahme: 27.10.2003; Stand: 17.02.2013. Druck-Layout ©2012 by Get In Line. Alle Rechte vorbehalten.