Insomnia
Choreographie: Shaz Walton
Beschreibung:
64 count, 2 wall, intermediate line dance
Musik:
Insomnia von Craig David
Hinweis:
Der Tanz beginnt nach 32 Taktschlägen kurz vor Einsatz des Gesangs
Rock across, side, close, out, out, in, in
1-2
Rechten Fuß über linken kreuzen, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß
3-4
Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen
5-6
Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts - Schritt nach schräg links vorn mit links (schulterbreit auseinander)
7-8
Schritt zurück in die Ausgangsposition mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen
Chassé r with hip bump, ¼ turn l, step, cross, ¼ turn l, side, step
1&2
Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach rechts mit rechts/Hüften nach rechts schwingen
3-4
¼ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (9 Uhr) - Schritt nach vorn mit rechts
5-6
Linken Fuß über rechten kreuzen - ¼ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts (6 Uhr)
7-8
Schritt nach links mit links - Schritt nach vorn mit rechts
¼ turn l/shuffle across, side, touch, ¼ turn l/touch forward 2x, walk 2
1&2
¼ Drehung links herum und linken Fuß weit über rechten kreuzen (3 Uhr) - Rechten Fuß etwas an linken heranziehen und linken Fuß weit über rechten kreuzen
3-4
Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß neben rechtem auftippen
5-6
¼ Drehung links herum und linke Fußspitze vorn 2x auftippen (12 Uhr)
7-8
2 Schritte nach vorn (l - r)
¼ turn l/shuffle forward, step, pivot ½ l, ¼ turn l, touch & cross, side
1&2
¼ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links (9 Uhr)
3-4
Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (3 Uhr)
5-6
¼ Drehung links herum und Schritt nach rechts mit rechts (12 Uhr) - Linken Fuß neben rechtem auftippen
&7-8
Linken Fuß an rechten heransetzen und rechten Fuß über linken kreuzen - Schritt nach links mit links
Sailor step r + l, hold & side, hold & point
1&2
Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links und Gewicht zurück auf den rechten Fuß
3&4
Linken Fuß hinter rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts und Gewicht zurück auf den linken Fuß
5&6
Halten - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach links mit links
7&8
Halten - Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Fußspitze links auftippen
& point, hitch, step, touch behind, back 2, ½ turn l, ¼ turn l
&1-2
Linken Fuß an rechten heransetzen und rechte Fußspitze rechts auftippen - Rechtes Knie anheben
3-4
Großen Schritt nach vorn mit rechts - Linke Fußspitze hinter rechter Hacke auftippen
5-6
2 Schritte nach hinten (l - r)
7-8
½ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links - ¼ Drehung links herum und Schritt nach rechts mit rechts (3 Uhr)
¼ turn l, step, pivot ½ l, pivot ½ r, back-back-¼ turn r/cross, hold-side-cross
1-2
¼ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (12 Uhr) - Schritt nach vorn mit rechts
3-4
½ Drehung links herum auf beiden Ballen - ½ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links
5&6
Schritt nach hinten mit rechts - Schritt nach hinten mit links, ¼ Drehung rechts herum und rechten Fuß über linken kreuzen (3 Uhr)
7-8
Halten - Schritt nach links mit links und rechten Fuß über linken kreuzen
Side, drag, kick-ball-cross-side-cross, ¼ turn l, shuffle back turning ½ l
1-2
Großen Schritt nach links mit links - Rechten Fuß an linken heranziehen
3&4
Rechten Fuß nach schräg rechts vorn kicken - Rechten Fuß an linken heransetzen und linken Fuß über rechten kreuzen
&5-6
Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen - ¼ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts (12 Uhr)
7&8
¼ Drehung links herum und Schritt nach links mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen, ¼ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (6 Uhr)
Wiederholung bis zum Ende
Craig David
Insomnia
Album:
Unbekannt
Aufnahme: 04.12.2008; Stand: 09.11.2013
Aufnahme: 04.12.2008; Stand: 09.11.2013. Druck-Layout ©2012 by Get In Line (www.get-in-line.de). Alle Rechte vorbehalten.