I Am Not Ok

Choreographie: Mathew Sinyard

Beschreibung:

32 count, 4 wall, improver line dance; 1 restart, 2 tags

Musik:

I Am Not Okay von Jelly Roll

Hinweis:

Der Tanz beginnt nach 8 Taktschlägen

S1: Back 2, coaster step, step, ½ turn l, coaster cross

1-2

2 Schritte nach hinten (r - l)

3&4

Schritt nach hinten mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit rechts

5-6

Schritt nach vorn mit links - ½ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts (6 Uhr)

7&8

Schritt nach hinten mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und linken Fuß über rechten kreuzen

S2: Side-touch-side, behind-side-cross, side/sways, sailor step turning ¼ l

1&2

Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß neben rechtem auftippen und Schritt nach links mit links

3&4

Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links und rechten Fuß über linken kreuzen

5-6

Schritt nach links mit links/Oberkörper nach links schwingen - Oberkörper nach rechts schwingen

7&8

Linken Fuß hinter rechten kreuzen - ¼ Drehung links herum, rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links (3 Uhr)

(Restart: In der 3. Runde - Richtung 9 Uhr - hier abbrechen und von vorn beginnen)

S3: Side & step, chassé l turning ¼ r 2x

1&2

Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach vorn mit rechts

3&4

Schritt nach links mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen, ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links (6 Uhr)

5-8

Wie 1-4 (9 Uhr)

S4: Rock back, ½ turn l-½ turn l-step (shuffle forward), rock forward, shuffle back

1-2

Schritt nach hinten mit rechts - Gewicht zurück auf den linken Fuß

3&4

½ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts - ½ Drehung links herum, Schritt nach vorn mit links und Schritt nach vorn mit rechts

5-6

Schritt nach vorn mit links - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

7&8

Schritt nach hinten mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach hinten mit links

Wiederholung bis zum Ende

Tag/Brücke 1 (nach Ende der 5. Runde - 3 Uhr)

T1-1: Rock back, ½ turn l-½ turn l-step (shuffle forward), rock forward, shuffle back

1-8

Wie Schrittfolge S4

Tag/Brücke 2 (nach Ende der 6. Runde - 12 Uhr)

T2-1: Back/sways

1-4

Schritt nach hinten mit rechts/Oberkörper nach hinten, vorn, hinten und wieder nach vorn schwingen