How I Feel

Choreographie: Guyton Mundy & Jean-Pierre Madge

Beschreibung:

Phrased, 2 wall, advanced line dance

Musik:

How I Feel von Flo Rida

Hinweis:

Der Tanz beginnt mit dem Einsatz des Gesangs

Sequenz:

AA BA AB AAA

Part/Teil A

Toe strut across, toe strut forward-back-close, cross, step, sweep forward

(Hinweis: Oberkörper etwas nach rechts drehen, aber nach vorn bewegen)

1-2

Rechten Fuß über linken kreuzen, nur die Fußspitze aufsetzen - Rechte Hacke absenken

3-4

Schritt nach vorn mit links, nur die Fußspitze aufsetzen - Linke Hacke absenken

&5-6

Schritt nach schräg rechts hinten mit rechts und linken Fuß an rechten heransetzen - Rechten Fuß über linken kreuzen

7-8

Schritt nach vorn mit links - Rechten Fuß im Kreis nach vorn schwingen

Cross-back-side, cross-back-step, ½ turn l, shuffle in place turning full l, back

1&2

Rechten Fuß über linken kreuzen - Schritt nach hinten mit links und Schritt nach rechts mit rechts

3&4

Linken Fuß über rechten kreuzen - Schritt nach hinten mit rechts und Schritt nach vorn mit links

½ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts (6 Uhr)

6&7

Cha Cha auf der Stelle, dabei eine volle Umdrehung links herum ausführen (l - r - l)

Kleinen Schritt nach hinten mit rechts

Back, hold l + r, back-close, ¼ turn r, behind, sweep back

1-2

Schritt nach hinten mit links - Halten

3-4

Schritt nach hinten mit rechts - Halten

&5-6

Schritt nach hinten mit links und rechten Fuß an linken heransetzen - ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach links mit links (9 Uhr)

7-8

Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Linken Fuß im Kreis nach hinten schwingen

Behind-side-cross, side-behind-side, rock across, ¼ turn l-½ turn l-½ turn l

1&2

Linken Fuß hinter rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen

3&4

Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß hinter rechten kreuzen und Schritt nach rechts mit rechts

5-6

Linken Fuß über rechten kreuzen, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

7&8

¼ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (6 Uhr) - ½ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts und ½ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links

Part/Teil B

Brush, cross-back-¼ turn r, step, step, pivot ¼ l, pivot ¼ r, pivot ½ l

1-2

Rechten Fuß nach vorn schwingen - Rechten Fuß über linken kreuzen

&3-4

Schritt nach hinten mit links, ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (3 Uhr) - Schritt nach vorn mit links

5-6

Schritt nach vorn mit rechts - ¼ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (12 Uhr)

7-8

¼ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende rechts - ½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (9 Uhr)

& step, hold & step, hold, cross, ¼ turn r, side, shuffle across

&1-2

Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links - Halten (nach hinten lehnen)

&3-4

Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links - Halten (aufrichten)

5-7

Rechten Fuß über linken kreuzen - ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links (12 Uhr) - Schritt nach rechts mit rechts

8&1

Linken Fuß weit über rechten kreuzen - Rechten Fuß etwas an linken heranziehen und linken Fuß weit über rechten kreuzen

Hold 7 (with hand - arm movements)

Rechte Hand nach vorn, Handfläche nach unten; Ellbogen an der Seite)

&3-4

Rechte Fingerspitzen nach unten beugen und linke Hand an die rechten Finger drücken (Handfläche nach vorn) - Rechte Hand nach rechts drücken, Ellbogen strecken

5&6

Die Finger der linken Hand auf dem rechten Arm laufen lassen: linker Mittelfinger in der Mitte des Oberarms, Zeigefinger am Ellbogen, Unterarm umfassen

7-8

Rechte Schulter senken und heben - Rechte Schulter nach vorn schieben (in Richtung linker Faust)

Side, sailor cross turning ¼ l, Vaudeville, ¼ turn r, ¼ turn r, ¼ turn r

Schritt nach rechts mit rechts

2&3

Linken Fuß hinter rechten kreuzen - ¼ Drehung links herum, rechten Fuß an linken heransetzen und linken Fuß über rechten kreuzen (9 Uhr)

Kleinen Schritt nach rechts mit rechts (etwas nach hinten) und linke Hacke schräg links vorn auftippen

&5-6

Linken Fuß an rechten heransetzen und rechten Fuß über linken kreuzen - ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links (12 Uhr)

7-8

¼ Drehung rechts herum und Schritt nach rechts mit rechts - ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit links (6 Uhr)

Rock forward & rock forward & ½ turn r/rock forward & rock forward

1-2

Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

&3-4

Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

&5-6

Linken Fuß an rechten heransetzen, ½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben (12 Uhr) - Gewicht zurück auf den linken Fuß

&7-8

Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

& ¼ turn r, hold 4, pivot ¼ l, hold 2

Linken Fuß an rechten heransetzen, ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (3 Uhr)

Rechte Hand nach vorn, Handfläche nach unten (Ellbogen gebeugt)

3&4

Rückseite der linken Hand unter Handfläche der rechten - Rechte Hand nach unten drücken (linke Fingerspitzen nach unten) und rechte Hand unter die linke schieben

Rechte Hand nach oben drücken, linke Hand strecken

¼ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (12 Uhr)

7&8

Rechten Fuß an linken heransetzen (Rechte Hand nach vorn schieben, linke Hand zum rechten Ellbogen) - Schritt nach vorn mit links (Rechten Arm nach hinten ziehen und linke Hand vom Ellbogen zur Hand gleiten lassen)

Vaudeville r + l, ¼ turn l, ¼ turn l, side, behind

Kleinen Schritt nach rechts mit rechts (etwas nach hinten) und linke Hacke schräg links vorn auftippen

Linken Fuß an rechten heransetzen und rechten Fuß über linken kreuzen

Kleinen Schritt nach links mit links (etwas nach hinten) und rechte Hacke schräg rechts vorn auftippen

Rechten Fuß an linken heransetzen und linken Fuß über rechten kreuzen

5-6

¼ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts - ¼ Drehung links herum und Schritt nach links mit links (6 Uhr)

7-8

Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß hinter rechten kreuzen

Vaudeville r + l, back, side, walk 2

Kleinen Schritt nach rechts mit rechts (etwas nach hinten) und linke Hacke schräg links vorn auftippen

Linken Fuß an rechten heransetzen und rechten Fuß über linken kreuzen

Kleinen Schritt nach links mit links (etwas nach hinten) und rechte Hacke schräg rechts vorn auftippen

Rechten Fuß an linken heransetzen und linken Fuß über rechten kreuzen

5-6

Schritt nach hinten mit rechts - Schritt nach links mit links

7-8

2 Schritte nach vorn (r - l)

Wiederholung bis zum Ende