Good Days Follow

Choreographie: Mathias Pflug

Beschreibung:

32 count, 4 wall, beginner line dance

Musik:

Good Days von Sasha

Hinweis:

Der Tanz beginnt nach 16 Taktschlägen mit dem Einsatz des Gesangs

Back 2, coaster step, walk 2, anchor step

1-2

2 Schritte nach hinten (r - l)

3&4

Schritt nach hinten mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit rechts

5-6

2 Schritte nach vorn (l - r)

7&8

Linken Fuß hinter rechten einkreuzen - Schritt auf der Stelle mit rechts und kleinen Schritt nach hinten mit links

½ turn r, ¼ turn r, sailor step, behind-side-cross, rock side

1-2

½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts - ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach links mit links (9 Uhr)

3&4

Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links und Gewicht zurück auf den rechten Fuß

5&6

Linken Fuß hinter rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen

7-8

Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß (Hüften mitschwingen)

Sailor step, touch behind, unwind ½ l, kick-ball-change, touch forward-heels swivel

1&2

Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links und Gewicht zurück auf den rechten Fuß

3-4

Linke Fußspitze hinter rechter Hacke auftippen - ½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (3 Uhr)

(Restart: In der 5. Runde - Richtung 3 Uhr - hier abbrechen und von vorn beginnen)

5&6

Rechten Fuß nach vorn kicken - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt auf der Stelle mit links

7&8

Rechte Fußspitze vorn auftippen - Beide Hacken nach rechts und wieder zurück drehen

Coaster step, ¼ paddle turn r 2x, coaster step, rock forward

1&2

Schritt nach hinten mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit rechts

3-4

2x ¼ Drehung rechts herum und linke Fußspitze links auftippen (9 Uhr)

5&6

Schritt nach hinten mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit links

7-8

Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

Wiederholung bis zum Ende