Back It Up
Choreographie: Francien Sittrop
Beschreibung:
Phrased, 4 wall, intermediate line dance
Musik:
Back It Up von Caro Emerald
Sequenz:
ABB ABB ABB A
Hinweis:
Der Tanz beginnt nach 32 Taktschlägen mit dem Einsatz des Gesangs
Part/Teil A
Step, pivot ½ l, ¼ turn l/rock side-¼ turn l/point & cross, side, behind-side-heel
1-2
Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (6 Uhr)
3&4
¼ Drehung links herum und Schritt nach rechts mit rechts, Hüften nach rechts schwingen - Gewicht zurück auf den linken Fuß, ¼ Drehung links herum und rechte Fußspitze rechts auftippen (6 Uhr)
&5-6
Rechten Fuß an linken heransetzen und linken Fuß über rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts
7&8
Linken Fuß hinter rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts und linke Hacke vorn auftippen
& cross, side, sailor step turning ½ r, step, close, point & point
&1-2
Linken Fuß an rechten heransetzen und rechten Fuß über linken kreuzen - Schritt nach links mit links
3&4
Rechten Fuß hinter linken kreuzen - ½ Drehung rechts herum, Schritt nach links mit links und Gewicht zurück auf den rechten Fuß (6 Uhr)
5-6
Großen Schritt nach vorn mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen
7&8
Linke Fußspitze links auftippen - Linken Fuß an rechten heransetzen und rechte Fußspitze rechts auftippen
& rock forward, shuffle turning full l, rock forward, shuffle turning 1¼ turn r
&1-2
Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß
3&4
Cha Cha auf der Stelle, dabei eine volle Umdrehung links herum ausführen (l - r - l)
5-6
Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß
7&8
½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links sowie ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach rechts mit rechts (9 Uhr)
Cross, side, sailor step turning ¼ l, step, close, kick-ball-point
1-2
Linken Fuß über rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts
3&4
Linken Fuß hinter rechten kreuzen - ¼ Drehung links herum, Schritt nach rechts mit rechts und Gewicht zurück auf den linken Fuß (6 Uhr)
5-6
Großen Schritt nach vorn mit rechts (über einen kleinen Ast steigen) - Linken Fuß an rechten heransetzen
7&8
Rechten Fuß nach vorn kicken - Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Fußspitze links auftippen
(Ende auf &9: Linken Fuß an rechten heransetzen, rechte Fußspitze hinten auftippen und ¾ Drehung links herum = 12 Uhr)
& cross, side, sailor step turning ¼ r, shuffle forward, Mambo forward
&1-2
Linken Fuß an rechten heransetzen und rechten Fuß über linken kreuzen - Schritt nach links mit links
3&4
Rechten Fuß hinter linken kreuzen - ¼ Drehung rechts herum, Schritt nach links mit links und Gewicht zurück auf den rechten Fuß (9 Uhr)
5&6
Schritt nach vorn mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links
7&8
Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß und Schritt nach hinten mit rechts
Back 2 with sweeps, sailor step turning ½ l, point-¼ turn r/close-point & point-¼ turn r/close-point &
1-2
2 Schritte nach hinten, dabei jeweils das führende Bein im Kreis nach hinten schwingen (l - r)
3&4
Linken Fuß hinter rechten kreuzen - ½ Drehung links herum, Schritt nach rechts mit rechts und Gewicht zurück auf den linken Fuß (3 Uhr)
5&6
Rechte Fußspitze rechts auftippen - ¼ Drehung rechts herum, rechten Fuß an linken heransetzen und linke Fußspitze links auftippen (6 Uhr)
&7
Linken Fuß an rechten heransetzen und rechte Fußspitze rechts auftippen
&8
¼ Drehung rechts herum, rechten Fuß an linken heransetzen und linke Fußspitze links auftippen (9 Uhr)
&
Linken Fuß an rechten heransetzen
Part/Teil B
Step-drag r + l, shuffle forward, Mambo forward, coaster step
1&
Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts und linken Fuß an rechten heranziehen
2&
Schritt nach schräg links vorn mit links und rechten Fuß an linken heranziehen
3&4
Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach vorn mit rechts
5&6
Schritt nach vorn mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß und Schritt nach hinten mit links
7&8
Schritt nach hinten mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit rechts
Step, pivot ¼ r, shuffle across, ¼ turn r/step-drag r + l, shuffle forward
1-2
Schritt nach vorn mit links - ¼ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende rechts (12 Uhr)
3&4
Linken Fuß weit über rechten kreuzen - Rechten Fuß etwas an linken heranziehen und linken Fuß weit über rechten kreuzen
5&
¼ Drehung rechts herum, Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts und linken Fuß an rechten heranziehen (3 Uhr)
6&
Schritt nach schräg links vorn mit links und rechten Fuß an linken heranziehen
7&8
Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach vorn mit rechts
Kick-ball-point l + r, rock forward, shuffle back turning ½ l
1&2
Linken Fuß nach vorn kicken - Linken Fuß an rechten heransetzen und rechte Fußspitze rechts auftippen
3&4
Rechten Fuß nach vorn kicken - Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Fußspitze links auftippen
5-6
Schritt nach vorn mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß
7&8
¼ Drehung links herum und Schritt nach links mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen, ¼ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (9 Uhr)
½ turn l, ½ turn l, kick-ball-touch, step, back, coaster step turning ¼ l
1-2
½ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts - ½ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links
3&4
Rechten Fuß nach vorn kicken - Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Fußspitze neben rechtem Fuß auftippen
5-6
Schritt nach schräg links vorn mit links - Schritt nach hinten mit rechts
7&8
¼ Drehung links herum, linken Fuß im Kreis nach hinten schwingen und Schritt nach hinten mit links (6 Uhr) - Rechten Fuß an linken heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit links
Wiederholung bis zum Ende
Caro Emerald
Back It Up
Album:
Unbekannt
Aufnahme: 16.09.2009; Stand: 29.12.2012
Aufnahme: 16.09.2009; Stand: 29.12.2012. Druck-Layout ©2012 by Get In Line (www.get-in-line.de). Alle Rechte vorbehalten.