Woman Up

Choreographie: Rachael McEnaney-White & Amy Christian

Beschreibung:

48 count, 4 wall, intermediate line dance

Musik:

Woman Up von Meghan Trainor

Hinweis:

Der Tanz beginnt nach 8 Taktschlägen mit dem Einsatz des Gesangs

Vaudeville l + r, cross, side, sailor step turning ¼ l

Linken Fuß über rechten kreuzen und kleinen Schritt nach rechts mit rechts

Linke Hacke schräg links vorn auftippen und linken Fuß an rechten heransetzen

Rechten Fuß über linken kreuzen und kleinen Schritt nach links mit links

Rechte Hacke schräg rechts vorn auftippen und rechten Fuß an linken heransetzen

5-6

Linken Fuß über rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts

7&8

Linken Fuß hinter rechten kreuzen - ¼ Drehung links herum, rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links (9 Uhr)

Walk 2, rock forward-½ turn r, ½ turn r, ¼ turn r, shuffle across

1-2

2 Schritte nach vorn (r - l)

3&4

Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß, ½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (3 Uhr)

(Ende: Der Tanz endet hier in der 7. Runde - Richtung 12 Uhr; zum Schluss die Ende-Sequenz tanzen)

5-6

½ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links - ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach rechts mit rechts (12 Uhr)

7&8

Linken Fuß weit über rechten kreuzen - Rechten Fuß etwas an linken heranziehen und linken Fuß weit über rechten kreuzen

Side-⅛ turn l/close-step, shuffle forward, step, pivot ½ l, Mambo forward

&1-2

Schritt nach rechts mit rechts, ⅛ Drehung links herum und linken Fuß an rechten heransetzen (10:30) - Schritt nach vorn mit rechts

3&4

Schritt nach vorn mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links

5-6

Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (4:30)

7&8

Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß und kleinen Schritt nach hinten mit rechts

¼ turn l-point, ⅛ turn r, cross-side-⅛ turn l, back-⅛ turn l-step, heel & heel &

&1-2

¼ Drehung links herum, Schritt nach links mit links und rechte Fußspitze rechts auftippen - ⅛ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (3 Uhr)

3&4

Linken Fuß im Kreis nach vorn schwingen und über rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts, ⅛ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit links (1:30)

5&6

Schritt nach hinten mit rechts - ⅛ Drehung links herum, Schritt nach links mit links und Schritt nach vorn mit rechts (12 Uhr)

Linke Hacke vorn auftippen und linken Fuß an rechten heransetzen

Rechte Hacke vorn auftippen und rechten Fuß an linken heransetzen

Cross, point, shuffle across, side, touch, kick-ball-cross

1-2

Linken Fuß über rechten kreuzen - Rechte Fußspitze rechts auftippen

3&4

Rechten Fuß weit über linken kreuzen - Linken Fuß etwas an rechten heranziehen und rechten Fuß weit über linken kreuzen

5-6

Großen Schritt nach links mit links - Rechten Fuß neben linkem auftippen

7&8

Rechten Fuß nach schräg rechts vorn kicken - Rechten Fuß an linken heransetzen und linken Fuß über rechten kreuzen

¼ turn r/Samba forward, Samba across, full Samba volta turn r

1&2

¼ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (3 Uhr) - Schritt nach links mit links und Gewicht zurück auf den rechten Fuß

3&4

Linken Fuß über rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts und Gewicht zurück auf den linken Fuß

¼ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts sowie ⅛ Drehung rechts herum und linken Fuß an rechten heransetzen (7:30)

Wie 5& (12 Uhr)

7&8

¼ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (3 Uhr) - Schritt nach links mit links und Gewicht zurück auf den rechten Fuß

Wiederholung bis zum Ende

Tag/Brücke (nach Ende der 5. Runde - 3 Uhr)

Repeat last 2 sections

1-16

Die letzten beiden Schrittfolgen wiederholen (6 Uhr)

Ending/Ende

½ turn r, ½ turn r, shuffle forward/pose

5-6

½ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links - ½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts

7&8

Schritt nach vorn mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links (Hände nach oben)