The Pulse

Choreographie: Kate Sala

Beschreibung:

64 count, 4 wall, intermediate line dance

Musik:

Who Owns My Heart von Miley Cyrus

Hinweis:

Der Tanz beginnt nach 32 Taktschlägen

Step, point, back, point, coaster step, step, pivot ½ l

1-2

Schritt nach vorn mit links - Rechte Fußspitze rechts auftippen

3-4

Schritt nach hinten mit rechts - Linke Fußspitze links auftippen

5&6

Schritt nach hinten mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit links

7-8

Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (6 Uhr)

Step, pivot ½ l, cross, side, sailor step turning ¼ r, shuffle forward

1-2

Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (12 Uhr)

3-4

Rechten Fuß über linken kreuzen - Schritt nach links mit links

5&6

Rechten Fuß hinter linken kreuzen - ¼ Drehung rechts herum, linken Fuß an rechten heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit rechts (3 Uhr)

7&8

Schritt nach vorn mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links

½ turn l, ½ turn l, rock forward, heel swivel, back, point

1-2

½ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts - ½ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links

3-4

Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

5-6

Beide Hacken nach links drehen - Beide Hacken wieder zurück drehen

7-8

Schritt nach hinten mit links - Rechte Fußspitze rechts auftippen

Hitch & cross, rock side, behind-side-cross, rock side

1&2

Rechtes Knie anheben - Rechten Fuß an linken heransetzen und linken Fuß über rechten kreuzen

3-4

Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

5&6

Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links und rechten Fuß über linken kreuzen

7-8

Schritt nach links mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

Behind-side-step, shuffle forward, step, pivot ¼ r, cross, side

1&2

Linken Fuß hinter rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts und Schritt nach vorn mit links

3&4

Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach vorn mit rechts

5-6

Schritt nach vorn mit links - ¼ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende rechts (6 Uhr)

7-8

Linken Fuß über rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts

(Restart: In der 3. Runde - Richtung 12 Uhr - hier abbrechen und von vorn beginnen)

Cross, ¼ turn l, ¼ turn l, cross, ¼ turn r, ¼ turn r, rock forward

1-2

Linken Fuß über rechten kreuzen - ¼ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts (3 Uhr)

3-4

¼ Drehung links herum und Schritt nach links mit links (12 Uhr) - Rechten Fuß über linken kreuzen

5-6

¼ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links - ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach rechts mit rechts (6 Uhr)

7-8

Schritt nach vorn mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

Rock side, sailor step, shuffle across, side, touch

1-2

Schritt nach links mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

3&4

Linken Fuß hinter rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts und Gewicht zurück auf den linken Fuß

5&6

Rechten Fuß weit über linken kreuzen - Linken Fuß etwas an rechten heranziehen und rechten Fuß weit über linken kreuzen

7-8

Schritt nach links mit links - Rechten Fuß neben linkem auftippen

Side, touch, rock back, cross, ¼ turn l, side, step

1-2

Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß neben rechtem auftippen

3-4

Schritt nach hinten mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

5-6

Linken Fuß über rechten kreuzen - ¼ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts (3 Uhr)

7-8

Schritt nach links mit links - Kleinen Schritt nach vorn mit rechts

Wiederholung bis zum Ende