Sunshine in my Pocket

Choreographie: Amy Glass

Beschreibung:

Phrased, 2 wall, intermediate line dance

Musik:

Can't Stop the Feeling von Justin Timberlake

Hinweis:

Der Tanz beginnt nach 16 Taktschlägen auf 'feeling'

Sequenz:

ABCC*, ABCC, A, Tag, CC, C

Part/Teil A

Side, touch across, side, touch forward-step-step, rock forward, ½ turn r-¼ turn r/hip roll

1-3

Schritt nach rechts mit rechts - Linke Fußspitze etwas rechts von rechter auftippen - Schritt nach links mit links

4&5

Rechte Fußspitze vorn auftippen - Rechten Ballen aufsetzen und kleinen Schritt nach vorn mit links

6-7

Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

8-1

½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts - ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach links mit links/Hüften rechts herum rollen (9 Uhr)

Hip roll, kick-ball-cross, out, out, chassé l turning ¼ l

2-3

Hüften links herum rollen, Gewicht am Ende rechts

4&5

Linken Fuß nach schräg links vorn kicken - Linken Fuß an rechten heransetzen und rechten Fuß über linken kreuzen

6-7

Schritt nach links mit links/Hüften nach links rollen - Schritt nach rechts mit rechts/Hüften nach rechts rollen

8&1

Schritt nach links mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen, ¼ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (6 Uhr)

Step, pivot ½ l, shuffle forward, point, cross, point

2-3

Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (12 Uhr)

4&5

Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach vorn mit rechts

6-8

Linke Fußspitze links auftippen - Linken Fuß über rechten kreuzen - Rechte Fußspitze rechts auftippen

Sailor step r + l, step, pivot ½ l, walk 2

1&2

Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links und Gewicht zurück auf den rechten Fuß

3&4

Linken Fuß hinter rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts und Gewicht zurück auf den linken Fuß

5-6

Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (6 Uhr)

7-8

2 Schritte nach vorn (r - l)

Part/Teil B

Press rock forward, ¼ turn r/sailor step, side-heel swivel-side-heel swivel-side-heel swivel-side &

1-2

Rechten Fuß vorn aufdrücken - Wieder abstoßen, Gewicht zurück auf den linken Fuß (und beginnen, rechten Fuß im Kreis nach hinten zu schwingen)

3&4

¼ Drehung rechts herum, dabei rechten Fuß im Kreis nach hinten schwingen und hinter linken kreuzen (9 Uhr) - Schritt nach links mit links und Gewicht zurück auf den rechten Fuß

Schritt nach links mit links und rechte Hacke nach innen drehen

Gewicht zurück auf den rechten Fuß (dabei rechte Hacke wieder zurück drehen) und linke Hacke nach innen drehen

Gewicht zurück auf den linke Fuß (dabei linke Hacke wieder zurück drehen) und rechte Hacke nach innen drehen

Gewicht zurück auf den rechten Fuß (dabei rechte Hacke wieder zurück drehen) und linken Fuß an rechten heransetzen

Rock side & side, kick-ball-point, hold, drag, close

1-2

Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach links mit links

4&5

Rechten Fuß nach vorn kicken - Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Fußspitze links auftippen (rechtes Knie beugen auf 'drop')

Halten

7-8

Wieder aufrichten und linken Fuß an rechten heranziehen - Linken Fuß an rechten heransetzen

Walk 2, step-pivot ¼ l-cross, ¼ turn r, ¼ turn r, shuffle across

1-2

2 Schritte nach vorn (r - l)

3&4

Schritt nach vorn mit rechts - ¼ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links, und rechten Fuß über linken kreuzen (6 Uhr)

5-6

¼ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links - ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach rechts mit rechts (12 Uhr)

7&8

Linken Fuß weit über rechten kreuzen - Rechten Fuß etwas an linken heranziehen und linken Fuß weit über rechten kreuzen

Rock side, behind-side-cross, side, hold & side, touch

1-2

Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

3&4

Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links und rechten Fuß über linken kreuzen

5-6

Schritt nach links mit links - Halten

&7-8

Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach links mit links - Rechten Fuß neben linkem auftippen

Back, touch r + l, rock back, step, pivot ½ l

1-2

Schritt nach hinten mit rechts - Linken Fuß neben rechtem auftippen

3-4

Schritt nach hinten mit links - Rechten Fuß neben linkem auftippen

5-6

Schritt nach hinten mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

7-8

Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (6 Uhr)

Step, sweep forward, cross, side, behind, sweep back, behind, side

1-2

Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß im Kreis nach vorn schwingen

3-4

Linken Fuß über rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts

5-6

Linken Fuß hinter rechten kreuzen - Rechten Fuß im Kreis nach hinten schwingen

7-8

Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links

Rock across, ¼ turn r, ¼ turn r, rock back, ¼ turn l, ¼ turn l

1-2

Rechten Fuß über linken kreuzen, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

3-4

¼ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts - ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach links mit links (12 Uhr)

5-6

Schritt nach hinten mit rechts, linken Fuß etwas anheben (Oberkörper etwas nach rechts öffnen) - Gewicht zurück auf den linken Fuß

7-8

¼ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts - ¼ Drehung links herum und Schritt nach links mit links (6 Uhr)

Step, drag r + l, ½ walk around turn l

1-2

Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß an rechten heranziehen

3-4

Schritt nach vorn mit links - Rechten Fuß an linken heranziehen

5-8

4 Schritte nach vorn auf einem ½ Kreis links herum (r - l - r - l) (12 Uhr)

Part/Teil C

Mambo side r + l, out, out, in, in

1&2

Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß und rechten Fuß an linken heransetzen

3&4

Schritt nach links mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß und linken Fuß an rechten heransetzen

5-6

Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts - Kleinen Schritt nach links mit links

7-8

Schritt zurück in die Ausgangsposition mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen (kleine Schritte, Hüften stark mitschwingen)

Shuffle forward r + l, rock across-side r + l

1&2

Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts

3&4

Schritt nach schräg links vorn mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach schräg links vorn mit links

5&6

Rechten Fuß über linken kreuzen, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß und Schritt nach rechts mit rechts

7&8

Linken Fuß über rechten kreuzen, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß und Schritt nach links mit links

(Restart für C*: Hier abbrechen und mit Teil A weitertanzen)

Chassé r turning ¼ r, step-pivot ¼ r-cross, point/'C' hip bumps, touch

1&2

Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen, ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (3 Uhr)

3&4

Schritt nach vorn mit links - ¼ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende rechts, und linken Fuß über rechten kreuzen (6 Uhr)

Rechte Fußspitze rechts auftippen/Hüften nach rechts oben und wieder zurück schwingen

Hüften nach rechts unten und wieder zurück schwingen

Hüften nach rechts oben und wieder zurück schwingen

Rechten Fuß neben linkem auftippen

Mambo forward r + l, cross, ¼ turn r, ¼ turn r, side

1&2

Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß und Schritt nach hinten mit rechts

3&4

Schritt nach hinten mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß und Schritt nach vorn mit links

5-6

Rechten Fuß über linken kreuzen - ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links (9 Uhr)

7-8

¼ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (12 Uhr) - Schritt nach links mit links

Tag/Brücke

Step, ¼ turn l/touch, ¼ turn l, touch

1-2

Schritt nach vorn mit rechts - ¼ Drehung links herum und linken Fuß neben rechtem auftippen (3 Uhr)

3-4

¼ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (12 Uhr) - Rechten Fuß neben linkem auftippen