Running Polka

Choreographie: Jean-Pierre Madge

Beschreibung:

32 count, 2 wall, intermediate line dance; 0 restarts, 1 tag

Musik:

Run von OneRepublic

Hinweis:

Der Tanz beginnt mit dem Einsatz des Gesangs

S1: Heel grind side & cross, side, behind-side-cross-side-touch behind, unwind ¾ l

1-2

Rechten Fuß über linken kreuzen, nur die Hacke aufsetzen (Fußspitze zeigt nach links) - Schritt nach links mit links (rechte Fußspitze nach rechts drehen)

&3-4

Rechten Fuß an linken heransetzen und linken Fuß über rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts

5&6

Linken Fuß hinter rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen

&7-8

Schritt nach rechts mit rechts und linke Fußspitze hinter rechtem Fuß auftippen - ¾ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (3 Uhr)

S2: Touch forward/mashed potatoes, coaster step, out-out-in-cross-side-touch

1&2

Rechte Fußspitze vorn auftippen (beide Hacken nach innen drehen) - Rechten Fuß anheben (beide Hacken nach außen drehen) und Schritt nach hinten mit rechts (beide Hacken nach innen drehen)

3&4

Schritt nach hinten mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit links

Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts und kleinen Schritt nach links mit links (jeweils nur die Hacken aufsetzen)

Schritt zurück in die Ausgangsposition mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen

7-8

Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß neben rechtem auftippen

S3: Chassé l, ½ turn r/chassé r, rock across, ¼ turn l, ½ turn l/drag

1&2

Schritt nach links mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach links mit links

3&4

½ Drehung rechts herum und Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach rechts mit rechts (9 Uhr)

5-6

Linken Fuß über rechten kreuzen - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

7-8

¼ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links - ½ Drehung links herum und rechten Fuß an linken heranziehen (12 Uhr)

S4: Shuffle back, ½ turn l/shuffle forward, cross, back, side, close

1&2

Schritt nach hinten mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach hinten mit rechts

3&4

½ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links (6 Uhr)

5-6

Rechten Fuß über linken kreuzen - Schritt nach hinten mit links

7-8

Großen Schritt nach rechts mit rechts (Oberkörper von links nach rechts schwingen - Linken Fuß an rechten heransetzen

Wiederholung bis zum Ende

Tag/Brücke (2x nach Ende der 1. und 4. Runde; 3x nach Ende der 7. Runde)

Rock forward step, pivot ½ r, ½ turn r, ½ turn r, step, run 2

1-2

Schritt nach vorn mit rechts - Gewicht zurück auf den linken Fuß

&3-4

Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links - ½ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende rechts

5-6

½ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links - ½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts

7-8&

Schritt nach vorn mit links - 2 kleine Schritte nach vorn (r - l)