Remedy!
Choreographie: Maria Maag and Niels B. Poulsen
Beschreibung:
Phrased, 2 wall, advanced line dance
Musik:
Remedy von Adele
Hinweis:
Der Tanz beginnt nach 8 Taktschlägen des schweren Beats
Sequenz:
A, BB, Tag 1, A*, BB, Tag 2, BB, Tag 3, Tag 1, Ending
Part/Teil A (beginnt immer 12 Uhr)
Touch back, ¼ turn r, ¼ turn l-¼ turn l/rock side-cross-rock side-cross-press rock forward-⅛ turn r-back-coaster step
1-3
Rechte Fußspitze hinten auftippen (rechter Arm nach vorn, linker nach hinten) - ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach rechts mit rechts - ¼ Drehung links herum und Gewicht zurück auf den linken Fuß
& a 4
¼ Drehung links herum und Schritt nach rechts mit rechts (9 Uhr) - Gewicht zurück auf den linken Fuß und rechten Fuß über linken kreuzen
& a 5
Schritt nach links mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß und linken Fuß über rechten kreuzen
a 6
Rechten Fuß im Kreis nach vorn schwingen, Schritt nach vorn mit rechts und Gewicht zurück auf den linken Fuß/rechtes Knie anheben
a 7
⅛ Drehung rechts herum, Schritt nach hinten mit rechts und Schritt nach hinten mit links (10:30)
8 & a
Schritt nach hinten mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach vorn mit rechts
Step, ½ turn l, sailor step turning ⅛ r-behind-side-cross, rock forward-rock forward-step turning ¼ l, cross-side-behind
1-2
Schritt nach vorn mit links - ½ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts (4:30)
3 & a
Linken Fuß hinter rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts, ⅛ Drehung rechts herum und Gewicht zurück auf den linken Fuß (6 Uhr)
4 & a
Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links und rechten Fuß über linken kreuzen
5 a
⅛ Drehung links herum, Schritt nach vorn mit links und Gewicht zurück auf den rechten Fuß (4:30)
6 a 7
Schritt nach vorn mit links - Gewicht zurück auf den rechten Fuß, ⅛ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (3 Uhr)
(Hinweis für 5-7: Körper oder Schultern rollen lassen)
8 & a
Rechten Fuß über linken kreuzen - Schritt nach links mit links und rechten Fuß hinter linken kreuzen
Side/sways, ¼ turn l, cross-side-behind, behind-side-cross-side, behind-cross-¼ turn r
1-3
Schritt nach links mit links, Hüften nach links schwingen (linken Arm nach links) - Gewicht zurück auf den rechten Fuß, Hüften nach rechts schwingen (rechten Arm nach rechts) - ¼ Drehung links herum und Gewicht zurück auf den linken Fuß (12 Uhr)
4 a 5
Rechten Fuß im Kreis nach vorn schwingen und über linken kreuzen - Schritt nach links mit links und rechten Fuß hinter linken kreuzen
6 & a
Linken Fuß im Kreis nach hinten schwingen und hinter rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen
7
Schritt nach rechts mit rechts
8 & a
Linken Fuß hinter rechten - Rechten Fuß über linken kreuzen, ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links (3 Uhr)
⅜ turn r/rock forward-back-½ turn l/rock forward-back
1-2 a
⅜ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (linken Arm nach vorn) (7:30) - Gewicht zurück auf den linken Fuß und Schritt nach hinten mit rechts
3-4 a
½ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (1:30) - Gewicht zurück auf den rechten Fuß und Schritt nach hinten mit links
(Restart für A*: Hier - Richtung 1:30 - abbrechen, ½ Drehung rechts herum auf dem linken Ballen und mit Teil B weitertanzen - 7:30))
5-6 a
Schritt nach hinten mit rechts - Gewicht zurück auf den linken Fuß, ½ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts (7:30)
7-8 a
Schritt nach hinten mit links - Gewicht zurück auf den rechten Fuß, ½ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links sowie eine weitere ½ Drehung rechts herum auf dem linken Ballen (7:30)
Part/Teil B (beginnt immer 7:30)
Step, cross-⅛ turn l-⅛ turn l-drag back, step-⅜ turn r-¼ turn r, chassé l turning ¼ l, step/full turn l, rock forward
1-2
Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß im Kreis nach vorn schwingen und über rechten kreuzen
& a 3
⅛ Drehung links herum und Schritt nach rechts mit rechts sowie ⅛ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit links (beide Arme nach vorn) (4:30) - Linkes Knie beugen und rechten Fuß nach hinten ziehen (Hände dabei zur Brust und dann nach unten ziehen)
4 a 5
Schritt nach vorn mit rechts - ⅜ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links sowie ¼ Drehung rechts herum und großen Schritt nach rechts mit rechts (12 Uhr)
6 & a
Linken Fuß an rechten heranziehen und Schritt nach links mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen, ¼ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (9 Uhr)
7-8 a
Schritt nach vorn mit rechts und volle Umdrehung links herum auf dem rechten Ballen (linkes Knie nach außen) - Schritt nach vorn mit links und Gewicht zurück auf den rechten Fuß
Back, locking shuffle back-¼ turn l, ¼ turn r-½ turn r-½ turn r, cross-¼ turn l-½ turn l, rock across
1-2
Schritt nach hinten mit links - Rechten Fuß im Kreis nach hinten schwingen und Schritt nach hinten mit rechts
& a 3
Linken Fuß über rechten einkreuzen und Schritt nach hinten mit rechts - ¼ Drehung links herum und Schritt nach links mit links (6 Uhr)
4 a 5
¼ Drehung rechts herum und Gewicht zurück auf den rechten Fuß (9 Uhr)- ½ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links sowie ½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts
6 a 7
Linken Fuß im Kreis nach vorn schwingen und über rechten kreuzen - ¼ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts sowie ½ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (12 Uhr)
8 a
Rechten Fuß über linken kreuzen und Gewicht zurück auf den linken Fuß
(⅝ Drehung rechts herum) und mit Teil B weitertanzen (7:30) (bzw. ½ Drehung rechts herum und mit der jeweiligen Brücke weitertanzen - 6 Uhr)
Tag/Brücke 1
Prissy walk 2, step/full spiral turn r, rock forward-½ turn l-prissy walk 2, step/full spiral turn r, Mambo forward
1-3
2 Schritte nach vorn, jeweils überkreuzen (r - l) 6 Uhr) - Schritt nach vorn mit rechts und volle Umdrehung rechts herum auf dem rechten Ballen
4 & a
Schritt nach vorn mit links - Gewicht zurück auf den rechten Fuß, ½ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (12 Uhr)
5-7
2 Schritte nach vorn, jeweils überkreuzen (r - l) - Schritt nach vorn mit rechts und volle Umdrehung rechts herum auf dem rechten Ballen
8 & a
Schritt nach vorn mit links - Gewicht zurück auf den rechten Fuß und linken Fuß an rechten heransetzen
Tag/Brücke 2
Prissy walk 2, step/full spiral turn r, rock forward-½ turn l-prissy walk 2, step/full spiral turn r, Mambo forward
1-8
Wie Brücke 1 (12 Uhr)
Prissy walk 2, step/full spiral turn r, rock forward-½ turn l-prissy walk 2, step/full spiral turn r, Mambo forward
1-8
Wie Brücke 1 (6 Uhr)
Rock side-behind-rock side turning ¼ r-½ turn r
1-2 a
Schritt nach rechts mit rechts, Oberkörper nach rechts schwingen - Gewicht zurück auf den linken Fuß und rechten Fuß hinter linken kreuzen
3-4 a
Schritt nach links mit links, Oberkörper nach links schwingen - ¼ Drehung rechts herum und Gewicht zurück auf den rechten Fuß sowie ½ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links (3 Uhr)
(⅜ Drehung rechts herum) und mit Teil B weitertanzen (7:30)
Tag/Brücke 3
Step, step, point, ½ Monterey turn r, step
1-2
Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß nach vorn schwingen und Schritt nach vorn mit links
3-4
Rechte Fußspitze rechts auftippen - ½ Drehung rechts herum und rechten Fuß an linken heransetzen (12 Uhr)
5
Linken Fuß nach vorn schwingen und Schritt nach vorn mit links
Ending/Ende
Prissy walk 2, step
1-3
2 Schritte nach vorn, jeweils überkreuzen (r - l) 6 Uhr) - Schritt nach vorn mit rechts und volle Umdrehung rechts herum auf dem rechten Ballen
4 & a
Schritt nach vorn mit links - Gewicht zurück auf den rechten Fuß, ½ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (12 Uhr)
5-7
2 Schritte nach vorn, jeweils überkreuzen (r - l) - Schritt nach vorn mit rechts und linken Fuß an rechten heranziehen
Adele
Remedy
Album:
25
Aufnahme: 27.01.2016; Stand: 27.01.2016
Aufnahme: 27.01.2016; Stand: 27.01.2016. Druck-Layout ©2012 by Get In Line (www.get-in-line.de). Alle Rechte vorbehalten.