Power Mix

Choreographie: Maddison Glover

Beschreibung:

Phrased, 1 wall, high intermediate line dance

Musik:

Power von Little Mix

Hinweis:

Der Tanz beginnt nach 16 Taktschlägen mit dem Einsatz des Gesangs

Sequenz:

ABC, ABC, C, B*, Tag, B*B*B*, Tag

Part/Teil A

A1: Touch-heel-hitch-cross-back-side-cross-side-heels-toes swivels-⅛ turn l/hitch-back-⅜ turn r-side-behind-side

Rechte Fußspitze (Knie nach innen) und rechte Hacke neben linkem Fuß auftippen (Fußspitze nach außen)

Rechtes Knie anheben und rechten Fuß über linken kreuzen

Schritt nach hinten mit links und Schritt nach rechts mit rechts

Linken Fuß über rechten kreuzen und Schritt nach rechts mit rechts

Beide Hacken und dann beide Fußspitzen nach rechts drehen

⅛ Drehung links herum, linkes Knie anheben und Schritt nach hinten mit links (10:30)

⅜ Drehung rechts herum, Schritt nach vorn mit rechts und Schritt nach links mit links (3 Uhr)

Rechten Fuß hinter linken kreuzen und Schritt nach links mit links

A2-A4: Repeat A1 3x

1-24

A1 3x wiederholen (12 Uhr)

Part/Teil B

B1: Cross, side, cross-side-behind-⅛ turn l-rock forward 3x-back-⅛ turn l

1-2

Rechten Fuß über linken kreuzen - Schritt nach links mit links

Rechten Fuß über linken kreuzen und Schritt nach links mit links

Rechten Fuß hinter linken kreuzen, ⅛ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit rechts (10:30)

Schritt nach vorn mit rechts (Fußspitze und rechte Hüfte vorn) und Gewicht zurück auf den linken Fuß

6&7&

5& 2x wiederholen

Schritt nach hinten mit rechts - ⅛ Drehung links herum und Schritt nach links mit links (9 Uhr)

B2: Cross, side, cross-side-behind-⅛ turn l-rock forward 3x-back-⅛ turn l

1-8

Wie Schrittfolge B1 (6 Uhr)

B3: Cross, ¼ turn r-¼ turn r-cross, side-cross-side, ⅛ turn l-back-⅛ turn l, ⅛ turn l-step-⅛ turn l

Rechten Fuß über linken kreuzen

2&3

¼ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links - ¼ Drehung rechts herum, Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen (12 Uhr)

4&5

Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß über rechten kreuzen und Schritt nach rechts mit rechts

6&7

⅛ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit links - Schritt nach hinten mit rechts, ⅛ Drehung links herum und Schritt nach links mit links (9 Uhr)

8&1

⅛ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit rechts - Schritt nach vorn mit links, ⅛ Drehung links herum und Schritt nach rechts mit rechts (6 Uhr)

B4: ⅛ turn l-back-⅜ turn l, locking shuffle forward, step-pivot ½ r-½ turn r, back &

2&3

⅛ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit links - Schritt nach hinten mit rechts, ⅜ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (12 Uhr)

4&5

Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß hinter rechten einkreuzen und Schritt nach vorn mit rechts

6&7

Schritt nach vorn mit links - ½ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende rechts, sowie ½ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links

8&(1)

Schritt nach hinten mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen (und entsprechend der Sequenz fortfahren)

(Restart: Bei B* hier abbrechen und entsprechend der Sequenz fortfahren)

B5: Side, hold with arm movements

1-2

Kleinen Schritt nach rechts mit rechts - Halten (dabei Arme langsam anheben)

3&4

Halten (rechten Ellbogen etwas beugen/Faust bilden - linken Ellbogen etwas beugen in ein 'X'/Faust bilden und Arme senken: 'Here comes the power')

Part/Teil C

C1: Out-out-clap-step & knee split-⅛ turn r-flick behind-back-back-⅜ turn l-touch/knee pops

Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts und kleinen Schritt nach links mit links

Klatschen und Schritt nach vorn mit rechts

Linken Fuß an rechten heransetzen und Knie nach außen drehen

Knie wieder zusammen drehen, ⅛ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (1:30)

Linken Fuß hinter rechtem Bein hoch schnellen und Schritt nach hinten mit links

6&7

Schritt nach hinten mit rechts, ⅜ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (9 Uhr) - Rechten Fuß neben linkem auftippen/rechtes Knie nach vorn

Gewicht auf den rechten Fuß/linkes Knie nach vorn und Gewicht auf den linken Fuß/rechtes Knie nach vorn

C2: Rock forward & step, pivot ¼ r-cross-rock side, behind, side

1-2&

Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß und rechten Fuß an linken heransetzen

3-4&

Schritt nach vorn mit links - ¼ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende rechts und linken Fuß über rechten kreuzen (12 Uhr)

5-6

Schritt nach rechts mit rechts/Arme von hinten über den Kopf nach vorn - Gewicht zurück auf den linken Fuß/Arme vor der Brust verschränken: ärgerlich!

7-8

Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links

Tag/Brücke

T1: Out, out, in, in (V-steps), out-out-in-in-shuffle forward r + l

1-2

Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts (rechten Arm nach vorn mit Faust) - Kleinen Schritt nach links mit links (linken Arm nach vorn mit Faust)

3-4

Schritt zurück in die Ausgangsposition mit rechts (Arme zurück) - Linken Fuß an rechten heransetzen

Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts und kleinen Schritt nach links mit links

Schritt zurück in die Ausgangsposition mit rechts und linken Fuß an rechten heransetzen

7&a

Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts

8&a

Schritt nach schräg links vorn mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach schräg links vorn mit links