PM Roll

Choreographie: William Sevone

Beschreibung:

32 count, 4 wall, intermediate line dance

Musik:

Proud Mary von The Checkmates Ltd

Proud Mary von Creedence Clearwater Revival

Diagonal hand roll 2x, arms, ¼ turn l, back

1-2

Kleinen Schritt nach rechts mit rechts, rechtes Knie etwas beugen, Körper etwas nach links drehen: Hände vorn rollen in Brusthöhe

3-4

Gewicht auf den linken Fuß, linkes Knie etwas beugen, Körper etwas nach rechts drehen: Hände vorn rollen in Brusthöhe (bei 1-4 mit den Hüften wackeln)

5-6

Gewicht in die Mitte: Arme ausstrecken - Arme in Schulterhöhe kreuzen

7-8

¼ Drehung links herum und linken Fuß nach vorn kicken und linke Hand nach vorn (9 Uhr) - Schritt zurück mit links , Arm wieder hängen lassen

Close-step, ¼ turn l, ½ turn l & side rock, ½ turn r, ¾ turn r, shuffle forward

&1-2

Rechten Fuß an linken heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit links - ¼ Drehung links herum und Schritt nach rechts mit rechts (6 Uhr)

3-4

½ Drehung links herum und Schritt nach links mit links, rechten Fuß etwas anheben (12 Uhr) - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

5-6

½ Drehung rechts herum und Schritt nach links mit links - ¾ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (3 Uhr)

7&8

Cha Cha nach vorn (l - r - l)

Rock forward, rock back, rock forward, ½ turn r & walk 2

1-2

Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

3-4

Schritt zurück mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

5-6

Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

7-8

½ Drehung rechts herum und 2 Schritte nach vorn (r - l) (9 Uhr)

Pony step r + l 2x (with expression)

1&2

Kopf senken und Arme nach unten und zurück schwingen: Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken und wieder auf den rechten Fuß

3&4

Kopf heben und Arme nach oben und zurück schwingen: Schritt nach vorn mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten und wieder auf den linken Fuß

(Restart: In der 5., 9. und 13. Runde hier abbrechen und von vorn beginnen)

5-8

wie 1-4 (bei 1, 2, 3 4 usw. immer das Knie etwas anheben und etwas nach vorn bewegen)

Wiederholung bis zum Ende