No Excuses

Choreographie: Julia Wetzel

Beschreibung:

32 count, 2 wall, improver line dance

Musik:

No Excuses von Meghan Trainor

Hinweis:

Der Tanz beginnt nach 16 Taktschlägen mit dem Einsatz des Gesangs

Kick-ball-cross, side, behind, ¼ turn r/shuffle forward, step, pivot ½ r

1&2

Rechten Fuß nach schräg rechts vorn kicken - Rechten Fuß an linken heransetzen und linken Fuß über rechten kreuzen

3-4

Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß hinter rechten kreuzen

5&6

¼ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (3 Uhr) - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach vorn mit rechts

7-8

Schritt nach vorn mit links - ½ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende rechts (9 Uhr)

Shuffle forward, ½ turn l, ½ turn l (walk 2), rocking chair

1&2

Schritt nach vorn mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links

3-4

½ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts - ½ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links

5-6

Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

7-8

Schritt nach hinten mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

Step/hip bumps, ¼ turn l/coaster step, walk 2-¼ turn l-cross, ¼ turn r

1&2

Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts/Hüften nach schräg rechts vorn, zurück und wieder nach schräg rechts vorn schwingen

3&4

¼ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit links (6 Uhr) - Rechten Fuß an linken heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit links

5-6

2 Schritte nach vorn (r - l)

&7-8

¼ Drehung links herum, Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen - ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts

Rock forward-½ turn l, shuffle forward turning ½ l (Mambo forward, shuffle back), toe strut back toe strut back

1&2

Schritt nach vorn mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß, ½ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (12 Uhr)

3&4

¼ Drehung links herum und Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen, ¼ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts (6 Uhr)

5-6

Schritt nach hinten mit links, nur die Fußspitze aufsetzen - Linke Hacke absenken

&7-8

Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach hinten mit links, nur die Fußspitze aufsetzen - Linke Hacke absenken

(Hinweis: Bei '5-6' und '7-8' jeweils den Oberkörper nach hinten rollen; bei '8' klatschen, wenn sie 'huh' singt)

Ende: Der Tanz endet nach '5-6' in der 7. Runde - Richtung 6 Uhr; zum Schluss '5-8' ersetzen durch:

5&6

¼ Drehung links herum und Schritt nach links mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen, ¼ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (12 Uhr)

7-8

Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts - Klatschen

Wiederholung bis zum Ende

Tag/Brücke (nach Ende der 1., 3. und 5. Runde - 6 Uhr)

Cross, hold r + l, step, pivot ¼ l, cross, hold

1-2

Rechten Fuß etwas über linken kreuzen - Halten

3-4

Linken Fuß etwas über rechten kreuzen - Halten

5-6

Schritt nach vorn mit rechts - ¼ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (3 Uhr)

7-8

Rechten Fuß über linken kreuzen - Halten

¼ turn r, hold, back, hold, rock side, cross, shimmy

1-2

¼ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links (6 Uhr) - Halten

3-4

Schritt nach hinten mit rechts - Halten

5-6

Schritt nach links mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

7-8

Linken Fuß über rechten kreuzen - Einmal mit den Schultern wackeln (wenn sie 'huh' singt)