M & B Swing

Choreographie: Rob Fowler

Beschreibung:

64 count, 4 wall, intermediate line dance

Musik:

Sick & Tired von Boz Scaggs

Hinweis:

Nach einem Intro von 8 Takten hört man eine Glocke. Danach 5678 zählen und los geht es!

Chassé, rock back r + l

1&2

Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach rechts mit rechts

3-4

Schritt zurück mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

5-8

wie 1-4, aber spiegelbildlich nach links

Shuffle forward r + l, rock forward, shuffle back turning ½ r

1&2

Cha Cha nach vorn (r - l - r)

3&4

Cha Cha nach vorn (l - r - l)

5-6

Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

7&8

Cha Cha zurück, dabei ½ Drehung rechts herum ausführen (r - l - r) (6 Uhr)

Shuffle forward l + r, rock step, shuffle back turning ¾ l

1&2

Cha Cha nach vorn (l - r - l)

3&4

Cha Cha nach vorn (r - l - r)

5-6

Schritt nach vorn mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

7&8

Cha Cha zurück, dabei ¾ Drehung links herum ausführen (l - r - l) (9 Uhr)

Heel switches turning ½ l

1&2

Rechte Hacke vorn auftippen - Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Hacke vorn auftippen

Linken Fuß an rechten heransetzen und rechte Hacke vorn auftippen

Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Hacke vorn auftippen

Linken Fuß an rechten heransetzen und rechte Hacke vorn auftippen

Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Hacke vorn auftippen

Linken Fuß an rechten heransetzen und rechte Hacke vorn auftippen

Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Hacke vorn auftippen

Linken Fuß an rechten heransetzen (Während dieser Schrittfolge ½ Drehung links herum ausführen (3 Uhr))

Stomps with holds & ½ pivot turns l 2x

1-2

Rechten Fuß vorn aufstampfen - Halten

3-4

½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (9 Uhr) - Halten

5-8

wie 1-4 (3 Uhr)

Step, pivot ½ l 2x, rock step, coaster step

1-2

Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (9 Uhr)

3-4

wie 1-2 (3 Uhr)

5-6

Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

7&8

Schritt zurück mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit rechts

Stomps with holds & ½ pivot turns r 2x

1-8

wie vorletzte Schrittfolge, aber spiegelbildlich mit links beginnend und rechts drehend

Step, pivot ½ r 2x, rock step, coaster step

1-8

wie vorletzte Schrittfolge, aber spiegelbildlich mit links beginnend und rechts drehend

Wiederholung bis zum Ende