L-A-Ex

Choreographie: Maggie Gallagher

Beschreibung:

64 count, 4 wall, intermediate line dance

Musik:

Sweet Dreams My LA Ex von Rachel Stevens

Hinweis:

Der Tanz beginnt mit dem Einsatz des Gesangs

Hitch-side-close, hitch-side-cross, unwind ¾ r, wizard step, touch across

1&2

Rechtes Knie über linkes Bein anheben - Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß an rechten heransetzen

3&4

Rechtes Knie über linkes Bein anheben - Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen

5-6

¾ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende rechts (9 Uhr) - Schritt nach vorn mit links

7&8

Rechten Fuß hinter linken einkreuzen - Schritt nach vorn mit links und rechte Fußspitze vor linker auftippen

Heel swivels, toe press, kick, back 2 & point, hold

1-2

Beide Hacken ¼ Drehung nach rechts drehen - Beide Hacken ¼ Drehung nach links drehen

3-4

Rechte Fußspitze vorn aufdrücken - Gewicht zurück und rechten Fuß nach vorn kicken

5-6

2 Schritte nach hinten (r - l)

&7-8

Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Fußspitze links auftippen - Halten

& rock side, Monterey turn-point, hold, Vaudeville, Vaudeville turning ¼ r

&1-2

Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

&3-4

½ Drehung rechts herum, rechten Fuß an linken heransetzen und linke Fußspitze links auftippen (3 Uhr) - Halten

5&6

Linken Fuß über rechten kreuzen, Schritt nach hinten mit rechts und linke Hacke schräg links vorn auftippen

Linken Fuß an rechten heransetzen und rechten Fuß über linken kreuzen

Schritt nach hinten mit links, ¼ Drehung rechts herum und rechte Hacke schräg rechts vorn auftippen (6 Uhr)

& cross, side, drag & cross, ¼ turn r, ½ turn r, shuffle forward

&1-2

Rechten Fuß an linken heransetzen und linken Fuß über rechten kreuzen - Großer Schritt nach rechts mit rechts

3&4

Linken Fuß an rechten heranziehen - Linken Fuß an rechten heransetzen und rechten Fuß über linken kreuzen

5-6

¼ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links - ½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (3 Uhr)

7&8

Schritt nach vorn mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links

Rock forward & rock side & rock side, coaster step turning ¼ r

1-2

Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

&3-4

Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach links mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

&5-6

Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

7&8

¼ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit rechts (6 Uhr) - Linken Fuß an rechten heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit rechts

Step, pivot ¾ r, chassé l, sailor step r + l

1-2

Schritt nach vorn mit links - ¾ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende rechts (3 Uhr)

3&4

Schritt nach links mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach links mit links

5&6

Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links und Gewicht zurück auf den rechten Fuß

7&8

Linken Fuß hinter rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts und Gewicht zurück auf den linken Fuß

Kick 2x, back-touch across, hold, step-touch, hold, step-touch, hold

1-2

Rechten Fuß 2x flach nach vorn kicken

&3-4

Schritt nach hinten mit rechts und linke Fußspitze vor rechter auftippen (über rechte Schulter schauen) - Halten

&5-6

Schritt nach vorn mit links und rechten Fuß neben linkem auftippen - Halten

&7-8

Schritt nach vorn mit rechts und linke Fußspitze vorn auftippen - Halten

& rock forward, ½ turn r, ½ turn r, out-out, hold, hip bumps l 2x

&1-2

Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

3-4

½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links

&5-6

Kleinen Schritt nach rechts mit rechts und nach links mit links - Halten

7-8

Hüften 2x nach links schwingen

Wiederholung bis zum Ende