Jet Lag

Choreographie: Masters In Line

Beschreibung:

Phrased, 1 wall, intermediate/advanced line dance

Musik:

These Words von Natasha Bedingfield

Hinweis:

Der Tanz beginnt mit dem Einsatz des Gesangs

Sequenz:

ABCA CC BB CC A

Part/Teil A

Cross, side, behind-side-heel & cross, ½ turn l, push l + r

1-2

Rechten Fuß über linken kreuzen - Schritt mit links nach links

3&4

Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Schritt mit links nach links und rechte Hacke schräg links vorn auftippen

&5-6

Kleinen Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen - ½ Drehung links herum und Schritt nach rechts mit rechts (6 Uhr)

7-8

Schritt nach links mit links, Hüften nach links schwingen - Hüften nach rechts schwingen

Hitch, side, behind-side-cross, rock side-cross, shuffle turning ¾ r

1-2

Gewicht auf linken Fuß verlagern und rechtes Knie anheben - Schritt nach rechts mit rechts

3&4

Linken Fuß hinter rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen

5&6

Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß und rechten Fuß über linken kreuzen

7&8

¼ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links - ½ Drehung rechts herum und 2 Schritte nach vorn (r - l) (3 Uhr)

Rock forward, coaster step, rock side-cross, point, full turn r/close

1-2

Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

3&4

Schritt nach hinten mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit rechts

5&6

Schritt nach links mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß und linken Fuß über rechten kreuzen

7-8

Rechte Fußspitze rechts auftippen - Volle Umdrehung rechts herum und rechten Fuß an linken heransetzen

Point, cross, side-behind-¼ turn r, step-touch-½ turn r, shuffle forward

1-2

Linke Fußspitze links auftippen - Linken Fuß über rechten kreuzen

3&4

Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß hinter rechten kreuzen, ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (6 Uhr)

5&6

Schritt nach vorn mit links - Rechte Fußspitze neben linker Hacke auftippen, ½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (12 Uhr)

7&8

Schritt nach vorn mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links

Part/Teil B

Brush-cross, back, chassé r, brush-cross, back, shuffle turning 1¼ l

&1-2

Rechten Fuß nach vorn schwingen (Knie beugen) und rechten Fuß über linken kreuzen - Schritt nach hinten mit links

3&4

Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach rechts mit rechts

&5-6

Linken Fuß nach vorn schwingen (Knie beugen) und linken Fuß über rechten kreuzen - Schritt nach hinten mit rechts

7&8

¼ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (9 Uhr) - ½ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts sowie ½ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links

Brush-step, pivot ½ l, shuffle forward r + l

&1-2

Rechten Fuß nach vorn schwingen (Knie beugen) und Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (3 Uhr)

3&4

Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach vorn mit rechts

&5-8

Wie &1-4, aber spiegelbildlich mit links beginnend (9 Uhr)

Run 2 with knee rolls, step, ½ turn l/shuffle forward, run 2 with knee rolls, step, ¼ turn l/rock side-cross

&1-2

Schritt nach vorn mit rechts, dabei rechtes Knie von links nach rechts rollen sowie Schritt nach vorn mit links, dabei linkes Knie von rechts nach links rollen - Schritt nach vorn mit rechts

3&4

½ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links (3 Uhr)

&5-6

Schritt nach vorn mit rechts, dabei rechtes Knie von links nach rechts rollen sowie Schritt nach vorn mit links, dabei linkes Knie von rechts nach links rollen - Schritt nach vorn mit rechts

7&8

¼ Drehung links herum und Schritt nach links mit links, rechten Fuß etwas anheben (12 Uhr) - Gewicht zurück auf den rechten Fuß und linken Fuß über rechten kreuzen

Part/Teil C

Rock side, shuffle across, rock side, ½ turn l, ½ turn l

1-2

Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

3&4

Rechten Fuß weit über linken kreuzen - Linken Fuß etwas an rechten heranziehen und rechten Fuß weit über linken kreuzen

5-6

Schritt nach links mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

7-8

½ Drehung links herum und Schritt nach links mit links (6 Uhr) - ½ Drehung links herum und Schritt nach rechts mit rechts (12 Uhr)

½ turn l, rock across, ¼ turn r, ¾ paddle turn r

1-2

½ Drehung links herum und Schritt nach links mit links (6 Uhr) - Rechten Fuß über linken kreuzen, linken Fuß etwas anheben

3-4

Gewicht zurück auf den linken Fuß - ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (9 Uhr)

3/16 Drehung rechts herum, kleinen Schritt nach hinten mit links und Schritt nach vorn mit rechts

&6-&8

&5 3x wiederholen (6 Uhr)

Repeat section 1-2

1-16

Wie Schrittfolgen 1-2 von Teil C, aber spiegelbildlich mit links beginnend (12 Uhr)