Jet Lag

Choreographie: Masters In Line

Beschreibung:

Phrased, 1 wall, intermediate/advanced line dance

Musik:

These Words von Natasha Bedingfield

Sequenz:

ABCA CC BB CC A

Part/Teil A

Cross, side, behind & heel & cross, ½ turn l, push l + r

1-2

Rechten Fuß über linken kreuzen - Schritt mit links nach links

3&4

Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Schritt mit links nach links und rechte Hacke schräg links vorn auftippen

Kleinen Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen

½ Drehung links herum und Schritt nach rechts mit rechts (6 Uhr)

7-8

Schritt nach links mit links, Hüften nach links schwingen - Hüften nach rechts schwingen

Hitch, side, behind-side-cross, side rock-cross, shuffle turning ¾ r

1-2

Gewicht auf linken Fuß verlagern und rechtes Knie anheben - Schritt nach rechts mit rechts

3&4

Linken Fuß hinter rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen

5&6

Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß und rechten Fuß über linken kreuzen

¼ Drehung rechts herum und Schritt zurück mit links (9 Uhr)

½ Drehung rechts herum und 2 Schritte nach vorn (r - l) (3 Uhr)

Rock step, coaster step, side rock-cross, point, turn

1-2

Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

3&4

Schritt zurück mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit rechts

5&6

Schritt nach links mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß und linken Fuß über rechten kreuzen

7-8

Rechte Fußspitze rechts auftippen - Volle Drehung rechts herum und rechten Fuß an linken heransetzen

Point, cross, side-behind-¼ turn r, step-touch-½ turn r, shuffle forward

1-2

Linke Fußspitze links auftippen - Linken Fuß über rechten kreuzen

Schritt nach rechts mit rechts

Linken Fuß hinter rechten kreuzen, ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (6 Uhr)

Schritt nach vorn mit links

Rechte Fußspitze neben linker Hacke auftippen, ½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (12 Uhr)

7&8

Cha Cha nach vorn (l - r - l)

Part/Teil B

Brush-cross, back, chassé r, brush-cross, back, shuffle turning 1¼ l

&1-2

Rechten Fuß nach vorn schwingen (Knie beugen) und rechten Fuß über linken kreuzen - Schritt zurück mit links

3&4

Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach rechts mit rechts

&5-6

Linken Fuß nach vorn schwingen (Knie beugen) und linken Fuß über rechten kreuzen - Schritt zurück mit rechts

¼ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (9 Uhr)

½ Drehung links herum und Schritt zurück mit rechts sowie ½ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links

Brush-step, pivot ½ l, shuffle forward r + l

Rechten Fuß nach vorn schwingen (Knie beugen) und Schritt nach vorn mit rechts

½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (3 Uhr)

3&4

Cha Cha nach vorn (r - l - r)

&5-8

wie &1-4, aber spiegelbildlich mit links beginnend (9 Uhr)

Knee rolls, step, turn ½ l & shuffle forward, knee rolls, step, ¼ turn l & side rock-cross

Schritt nach vorn mit rechts, dabei rechtes Knie von links nach rechts rollen sowie Schritt nach vorn mit links, dabei linkes Knie von rechts nach links rollen

Schritt nach vorn mit rechts

3&4

½ Drehung links herum und Cha Cha nach vorn (l - r - l) (3 Uhr)

Schritt nach vorn mit rechts, dabei rechtes Knie von links nach rechts rollen sowie Schritt nach vorn mit links, dabei linkes Knie von rechts nach links rollen

Schritt nach vorn mit rechts

¼ Drehung links herum und Schritt nach links mit links, rechten Fuß etwas anheben (12 Uhr)

Gewicht zurück auf den rechten Fuß und linken Fuß über rechten kreuzen

Part/Teil C

Side rock, crossing shuffle, side rock, full turn l

1-2

Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

Rechten Fuß weit über linken kreuzen

Linken Fuß etwas an rechten heran gleiten lassen und rechten Fuß weit über linken kreuzen

5-6

Schritt nach links mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

7-8

½ Drehung links herum und Schritt nach links mit links (6 Uhr) - ½ Drehung links herum und Schritt nach rechts mit rechts (12 Uhr)

½ turn l, cross rock, ¼ turn r, ¾ paddle turn r

1-2

½ Drehung links herum und Schritt nach links mit links (6 Uhr) - Rechten Fuß über linken kreuzen, linken Fuß etwas anheben

3-4

Gewicht zurück auf den linken Fuß - ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (9 Uhr)

3/16 Drehung rechts herum, kleinen Schritt zurück mit links und Schritt nach vorn mit rechts

&6-&8

&5 3x wiederholen (6 Uhr)

Repeat section 1-2

1-16

wie Schrittfolgen 1-2 von Teil C, aber spiegelbildlich nach links beginnend (12 Uhr)