I Can Do Hard Things

Choreographie: Rachael McEnaney-White

Beschreibung:

96 count, 2 wall, intermediate/advanced waltz line dance

Musik:

I Can Do Hard Things (Full Length Version) [4:26] von Jennifer Nettles

Hinweis:

Der Tanz beginnt nach 24 Taktschlägen (nach ca. 30 Sekunden) in Richtung 1:30

S1: Step, drag 2, back, drag 2, step, ½ turn l/drag 2, back, close, step

1-2-3

Schritt nach vorn mit links - Rechten Fuß an linken heranziehen (1:30)

4-5-6

Schritt nach hinten mit rechts - Linken Fuß an rechten heranziehen

7-8-9

Schritt nach vorn mit links - ½ Drehung links herum auf dem linken Ballen/rechten Fuß an linken heranziehen (7:30)

10-11-12

Schritt nach hinten mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen - Schritt nach vorn mit rechts

S2: Step, point, hold, back, point, hold, step, ½ turn l, back, back, ½ turn l, step

1-2-3

Schritt nach vorn mit links - Rechte Fußspitze rechts auftippen - Halten

4-5-6

Schritt nach hinten mit rechts - Linke Fußspitze links auftippen - Halten

(Restart: In der 3. Runde - Richtung 7:30 - hier abbrechen und von vorn beginnen)

7-8-9

Schritt nach vorn mit links - ½ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts - Schritt nach hinten mit links (1:30)

10-11-12

Schritt nach hinten mit rechts - ½ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links - Schritt nach vorn mit rechts (7:30)

S3: Step, ⅛ turn l/sweep, cross, side, drag, ⅛ turn l, back, drag, hook, step, step, pivot ½ r

1-2-3

Schritt nach vorn mit links - ⅛ Drehung links herum und rechten Fuß im Kreis nach vorn schwingen - Rechten Fuß über linken kreuzen (6 Uhr)

4-5-6

Schritt nach links mit links - Rechten Fuß an linken heranziehen - ⅛ Drehung links herum und rechten Fuß an linken heransetzen (4:30)

7-8-9

Schritt nach hinten mit links - Rechten Fuß an linken heranziehen - Rechten Fuß anheben und vor linkem Schienbein anheben

10-11-12

Schritt nach vorn mit rechts - Schritt nach vorn mit links - ½ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende rechts (10:30)

S4: Step, full spiral turn r, twinkle turning ⅛ r, cross, hold 2, recover, ¼ turn l, ½ turn l

1-2-3

Schritt nach vorn mit links - Volle Umdrehung rechts herum auf dem linken Ballen

4-5-6

Schritt nach vorn mit rechts - ⅛ Drehung rechts herum und Schritt nach links mit links - Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts (12 Uhr)

7-8-9

Linken Fuß über rechten kreuzen - 2 Taktschläge Halten

10-11-12

Gewicht zurück auf den rechten Fuß - ¼ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links - ½ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts (3 Uhr)

S5: ¼ turn l, drag 2, side, drag 2, twinkle, twinkle turning ¼ r

1-2-3

¼ Drehung links herum und Schritt nach links mit links - Rechten Fuß an linken heranziehen (12 Uhr)

4-5-6

Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß an rechten heranziehen

7-8-9

Linken Fuß über rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts - Schritt nach schräg links vorn mit links

10-11-12

Rechten Fuß über linken kreuzen - Schritt nach links mit links - ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (3 Uhr)

S6: Step, hitch, hold l + r, cross, point, hold, ½ Monterey turn r, point, hold

1-2-3

Schritt nach vorn mit links (etwas überkreuzen) - Rechtes Knie anheben - Halten

4-5-6

Schritt nach vorn mit rechts (etwas überkreuzen) - Linkes Knie anheben - Halten

7-8-9

Linken Fuß über rechten kreuzen - Rechte Fußspitze rechts auftippen - Halten

10-11-12

½ Drehung rechts herum und rechten Fuß an linken heransetzen - Linke Fußspitze links auftippen - Halten (9 Uhr)

S7: ⅛ turn r, ⅛ turn l, ⅛ turn l/close, ⅛ turn r, ⅛ turn r, ⅛ turn r/close, ⅛ turn l, hitch/kick, back, ⅛ turn l, ⅛ turn l

1-2-3

⅛ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit links - ⅛ Drehung links herum und Schritt nach rechts mit rechts - ⅛ Drehung links herum und linken Fuß an rechten heransetzen (7:30)

4-5-6

⅛ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts - ⅛ Drehung rechts herum und Schritt nach links mit links - ⅛ Drehung rechts herum und rechten Fuß an linken heransetzen (12 Uhr)

7-8-9

⅛ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links - Rechtes Knie anheben und rechten Fuß langsam nach vorn kicken (10:30)

10-11-12

Schritt nach hinten mit rechts - ⅛ Drehung links herum und Schritt nach links mit links - ⅛ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit rechts (7:30)

S8: Step, ⅛ turn l, ⅛ turn l, back, ⅛ turn l, ⅛ turn l, step, ⅛ turn l, ⅛ turn l, back, ⅛ turn l, ⅛ turn l (Diamond fallaway)

1-2-3

Schritt nach vorn mit links - ⅛ Drehung links herum und Schritt nach rechts mit rechts - ⅛ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit links (4:30)

4-5-6

Schritt nach hinten mit rechts - ⅛ Drehung links herum und Schritt nach links mit links - ⅛ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit rechts (1:30)

7-8-9

Wie '1-3' (10:30)

10-11-12

Wie '4-6' (7:30)

Wiederholung bis zum Ende