Hero

Choreographie: Peter Metelnick & Alison Biggs

Beschreibung:

Phrased, 2 wall, intermediate/advanced line dance

Musik:

Hero (Almighty Anthem Radio Edit) von Almighty Cover Girlz

Hinweis:

Der Tanz beginnt nach 16 Takten

Part/Teil A

Step, step-pivot ½ r-½ turn r, coaster cross, side rock-cross, ¼ turn l-side

Schritt nach vorn mit rechts

2&3

Schritt nach vorn mit links - ½ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende rechts, sowie ½ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links

4&5

Schritt nach hinten mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und rechten Fuß über linken kreuzen

6&7

Schritt nach links mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß und linken Fuß über rechten kreuzen

¼ Drehung links herum, Schritt nach hinten mit rechts und Schritt nach links mit links (9 Uhr)

Cross rock-¼ turn r-½ turn r-¼ turn r-cross rock-side, rock back-¼ turn l & rock side-touch

1-2

Rechten Fuß über linken kreuzen, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

¼ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts sowie ½ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links (6 Uhr)

¼ Drehung rechts herum und Schritt nach rechts mit rechts sowie linken Fuß über rechten kreuzen, rechten Fuß etwas anheben ((9 Uhr)

Gewicht zurück auf den rechten Fuß und Schritt nach links mit links

Schritt nach hinten mit rechts, linken Fuß etwas anheben, und Gewicht zurück auf den linken Fuß

7&8

¼ Drehung links herum und Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben (6 Uhr) - Gewicht zurück auf den linken Fuß und rechten Fuß neben linkem auftippen

Part/Teil B

Cross rock-side-heel, hold-back-cross, side, sailor shuffle

1-2

Rechten Fuß über linken kreuzen, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

&3-4

Schritt nach rechts mit rechts und linke Hacke schräg links vorn auftippen - Halten

&5-6

Schritt nach hinten mit links und rechten Fuß über linken kreuzen - Schritt nach links mit links

7&8

Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links und Gewicht zurück auf den rechten Fuß

Cross rock-side-heel, hold-back-cross, ¼ turn l, shuffle forward

1-2

Linken Fuß über rechten kreuzen, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

&3-4

Schritt nach links mit links und rechte Hacke schräg rechts vorn auftippen - Halten

&5-6

Schritt nach hinten mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen - ¼ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts (3 Uhr)

7&8

Schritt nach vorn mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links

(Restart: In der 2. Runde - Richtung 6 Uhr - &5-8 ersetzen, dann abbrechen und von vorn beginnen)

&5-6

Schritt nach hinten mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts

7&8

Linken Fuß hinter rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts und Gewicht zurück auf den linken Fuß

Step, scuff, rock forward, ½ turn l & shuffle forward, step, pivot ¼ l

1-2

Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß nach vorn schwingen, Hacke am Boden schleifen lassen

3-4

Schritt nach vorn mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

5&6

½ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (9 Uhr) - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links

7-8

Schritt nach vorn mit rechts - ¼ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (6 Uhr)

Cross, side, sailor shuffle r + l

1-2

Rechten Fuß über linken kreuzen - Schritt nach links mit links

3&4

Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links und Gewicht zurück auf den rechten Fuß

5-6

Linken Fuß über rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts

7&8

Linken Fuß hinter rechten kreuzen - Etwas nach links drehen, Schritt nach rechts mit rechts und Gewicht zurück auf den linken Fuß (4:30)

(Ende: Der Tanz endet hier - Pose)

½ turn l, ½ turn l, rock forward, ½ turn r, ½ turn r, ½ turn r, step

1-2

½ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts - ½ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links

3-4

Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

5-6

½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links

7-8

½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (10:30) - Schritt nach vorn mit links

Step, point-1/8 Monterey r-point-¼ Monterey turn r-point, cross, side, behind-side-cross

1-2

Schritt nach vorn mit rechts - Linke Fußspitze links auftippen

1/8 Drehung rechts herum, linken Fuß an rechten heransetzen und rechte Fußspitze rechts auftippen (12 Uhr)

¼ Drehung rechts herum, rechten Fuß an linken heransetzen und linke Fußspitze links auftippen (3 Uhr)

5-6

Linken Fuß über rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts

7&8

Linken Fuß hinter rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen

Side, hold, sailor shuffle l + r, step, ½ turn r/hook

1-2

Schritt nach rechts mit rechts - Halten

3&4

Linken Fuß hinter rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts und Gewicht zurück auf den linken Fuß

5&6

Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links und Gewicht zurück auf den rechten Fuß

7-8

Schritt nach vorn mit links - ½ Drehung rechts herum, rechten Fuß anheben und vor linkem Schienbein kreuzen (9 Uhr)

Shuffle forward, step, pivot ¼ r, cross, side, ½ turn l & chassé l

1&2

Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach vorn mit rechts

3-4

Schritt nach vorn mit rechts - ¼ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (12 Uhr)

5-6

Linken Fuß über rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts

7&8

½ Drehung links herum und Schritt nach links mit links (6 Uhr) - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach links mit links

Wiederholung bis zum Ende

Tag/Brücke (nach Ende der 4. Runde - 6 Uhr)

Cross rock-side-cross rock-side-step, pivot ½ l, step, pivot ½ l

1-2

Rechten Fuß über linken kreuzen, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

&3-4

Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

&5-6

Schritt nach links mit links und Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (12 Uhr)

7-8

Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (6 Uhr)