Get Me Bodied
Choreographie: Kate Sala
Beschreibung:
32 count, 4 wall, intermediate line dance
Musik:
Get Me Bodied von Beyoncé
Hinweis:
Der Tanz beginnt mit dem Einsatz des Gesangs
Cross-rock side, step, pivot ½ r/hitch, coaster step, lock-step, step
1&2
Rechten Fuß über linken kreuzen - Schritt nach links mit links und Gewicht zurück auf den rechten Fuß
3-4
Schritt nach vorn mit links - ½ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, und rechtes Knie anheben (6 Uhr)
5&6
Schritt nach hinten mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit rechts
&7-8
Linken Fuß hinter rechten einkreuzen und Schritt nach vorn mit rechts - Schritt nach vorn mit links
Mambo kick, behind & knee pop-side & kick-behind & knee pop-sweep-sailor step, walk 2
1&2
Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß, rechten Fuß an linken heransetzen und gleichzeitig den linken Fuß nach links kicken
3
Linken Fuß hinter rechten kreuzen, gleichzeitig rechtes Knie nach rechts vorn beugen und etwas anheben
&
Kleinen Schritt nach rechts mit rechts, gleichzeitig den linken Fuß nach links kicken
4
Linken Fuß hinter rechten kreuzen, gleichzeitig rechtes Knie nach rechts vorn beugen und etwas anheben
&5&6
Rechten Fuß nach hinten schwingen und hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links und Gewicht zurück auf den rechten Fuß
7-8
2 Schritte nach vorn (l - r), dabei jeweils nach links bzw. nach rechts drehen
Chassé l turning full l, point & point-hitch-chassé l, heel swivels
1&2
Cha Cha nach links, dabei eine volle Umdrehung links herum ausführen (l - r - l) (6 Uhr)
3&4
Rechte Fußspitze rechts auftippen - Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Fußspitze links auftippen
&5&6
Linkes Knie über den Körper anheben und Schritt nach links mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach links mit links
7&8
Rechte Hacke nach rechts, links und wieder nach rechts drehen
Rock back-¼ turn l, Mambo step-back-back, pivot ½ r, shuffle forward turning full r
1&2
Linken Fuß hinter rechten kreuzen, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß, ¼ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (3 Uhr)
3&4
Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß und Schritt nach hinten mit rechts
&5-6
2 kleine Schritte nach hinten (l - r) - ½ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende rechts (9 Uhr)
7&8
Cha Cha etwas nach vorn (l - r - l), dabei eine volle Umdrehung rechts herum ausführen (9 Uhr)
Wiederholung bis zum Ende
Beyoncé
Get Me Bodied
Album:
B'Day
Aufnahme: 27.01.2007; Stand: 28.02.2013
Aufnahme: 27.01.2007; Stand: 28.02.2013. Druck-Layout ©2012 by Get In Line (www.get-in-line.de). Alle Rechte vorbehalten.