Don't Sweat It
Choreographie: Shane McKeever, Rebecca Lee & Fred Whitehouse
Beschreibung:
Phrased, 2 wall, advanced line dance
Musik:
Sweat (ft. Lil Jon & Machel Montano) von Casely
Hinweis:
Der Tanz beginnt nach 32 Taktschlägen
Sequenz:
ABB, ABB, ABB, BB, B*, AA
Part/Teil A (1 wall)
Change/hitch-change-change/hitch-change-change/hitch-change-change/hitch, rock side & side-arm movements turning ¼ l
1&
Schritt (Hüpfer) auf der Stelle mit links/rechtes Knie anheben (rechter Ellbogen gebeugt/Hand nach oben) und Schritt auf der Stelle mit rechts (Hand vor die Brust)
2&
Schritt auf der Stelle mit links/rechtes Knie anheben (rechter Arm nach rechts) und Schritt auf der Stelle mit rechts (Hand vor die Brust)
3&4
Schritt auf der Stelle mit links/rechtes Knie anheben (Hände über kreuz, rechte Hand oben und Finger geöffnet) - Schritt auf der Stelle mit rechts (Finger vom kleinen Finger an schließen, linke Hand nach oben) und Schritt auf der Stelle mit links/rechtes Knie anheben (beide Arme nach außen)
5-6
Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß
&7
Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach links mit links (⅛ Drehung nach links) (10:30)
&8
Rechten Arm nach rechts und Hand an die Hüfte (⅛ Drehung nach links) (9 Uhr)
Hitch-hold & step-arm movements/body roll & ¼ turn r, hip bumps
&1
Rechtes Knie anheben und halten (beide Arme anheben)
&2
Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links (Arme gerade nach vorn, Handflächen nach vorn)
&3
Rechte Arm an die Brust heranziehen und wieder nach vorn schieben (Hände bleiben so)
&4
Beide Arme an die Brust heranziehen und Arme fallen lassen (Oberkörper nach hinten rollen)
5&6
Körperrolle beenden (Gewicht jetzt rechts) - Linken Fuß an rechten heransetzen, ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach rechts mit rechts (12 Uhr)
7&8
Hüften nach rechts, links und wieder nach rechts schwingen (Arme unten, aber mitschwingen)
Close-hitch-slaps-out-out-arm ripple with knee pop-⅛ turn r, close-knees out-knees in-raise-down
1&
Linken Fuß fast an rechten heransetzen/rechtes Bein nach rechts anheben und rechtes Knie anheben
2&
2x mit der rechten Faust auf das Knie schlagen
3&
Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts (rechte Hand nach vorn, Handfläche nach unten) und kleinen Schritt nach links mit links (linke Hand nach vorn, Handfläche nach unten)
4&
Rechte Hand etwas anheben (leichte Wellenbewegung mit dem Ellbogen) und rechtes Knie nach innen drehen
5-6
Rechtes Knie nach außen rollen, ⅛ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (1:30) - Linken Fuß an rechten heransetzen
&7
Beide Knie nach außen und wieder zurück drehen
&8
Beide Hacken anheben und wieder senken (Gewicht bleibt links)
Back, ⅛ turn l/touch, back, touch-back-touch-back-touch-back-touch-back-touch
1-2
Schritt nach schräg rechts hinten mit rechts - Linken Fuß neben rechtem auftippen
3-4
⅛ Drehung links herum und Schritt nach schräg links hinten mit links (12 Uhr) - Rechten Fuß neben linkem auftippen
&5
Schritt nach schräg rechts hinten mit rechts und linken Fuß neben rechtem auftippen
&6
Schritt nach schräg links hinten mit links und rechten Fuß neben linkem auftippen
&7&8
Wie &5&6
Part/Teil B (2 wall; beginnt Richtung 12 Uhr)
& step, hitch, ⅛ turn r/hitch side, behind & side, touch across, point, ¼ turn l
&1-2
Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links - Rechtes Knie nach vorn anheben
3-4
⅛ Drehung rechts herum/rechtes Knie nach rechts anheben (1:30) - Rechten Fuß hinter linken kreuzen
&5-6
Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach rechts mit rechts - Linke Fußspitze rechts von rechter auftippen
7-8
Linke Fußspitze links auftippen - ¼ Drehung links herum, dabei etwas in die Knie gehen (Gewicht am Ende links) (10:30)
(Restart für B*: Hier abbrechen, nach vorn drehen und mit A fortfahren)
Hitch, hitch, back, hold-side-heel & cross, side/knee swivels
1-2
Rechtes Knie nach vorn anheben - Rechtes Knie wieder etwas anheben
3-4
Großen Schritt nach hinten mit rechts - Halten
&5
Kleinen Schritt nach links mit links und rechte Hacke schräg rechts vorn auftippen
&6
Rechten Fuß an linken heransetzen und linken Fuß über rechten kreuzen
7&8
Kleinen Schritt nach rechts mit rechts/Rechtes Knie nach außen, innen und wieder nach außen drehen/nach rechts schauen (Gewicht am Ende rechts)
Push/kick, hold-cross-side, ⅛ turn r/hitch, ¼ turn r, hitch, ¼ turn r, hitch
1-2
Vom rechten Fuß abstoßen/rechten Fuß nach rechts kicken - Halten
&3-4
Rechten Fuß über linken kreuzen und Schritt nach links mit links - ⅛ Drehung rechts herum/rechtes Knie anheben (12 Uhr)
5-6
¼ Drehung rechts herum und Schritt nach rechts mit rechts (3 Uhr) - Linkes Knie anheben
7-8
¼ Drehung rechts herum und Schritt nach links mit links (6 Uhr) - Rechtes Knie anheben
Side-flick (touch)-side-flick (touch), side/⅛ turn r, close, ⅛ turn l, ¼ turn l
&1
Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß hinter rechtem Bein hochschnellen
&2
Schritt nach links mit links und rechten Fuß hinter linkem Bein hochschnellen
3-4
Schritt nach rechts mit rechts/⅛ Drehung rechts herum und rechten Arm anheben (7:30) - Linken Fuß an rechten heransetzen/linke Hand zur rechten und klatschen (beide Arme nach vorn gestreckt)
5-6
⅛ Drehung links herum und mit den geschlossenen Händen einen Kreis schlagen (6 Uhr) - ¼ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links (Arme weiterschwingen nach vorn, linke Hand jetzt oben) (3 Uhr)
&7
Rechte Hand neben linke Hand ziehen, beide Hände im Handgelenk drehen und rechte Hand etwas zur Brust ziehen
&8
Rechte Hand weiter ziehen, ¼ Drehung rechts herum und linken Fuß an rechten heransetzen (Arme fallen lassen) (6 Uhr)
Casely
Sweat (ft. Lil Jon & Machel Montano)
Album:
Single
Aufnahme: 26.02.2018; Stand: 26.02.2018
Aufnahme: 26.02.2018; Stand: 26.02.2018. Druck-Layout ©2012 by Get In Line (www.get-in-line.de). Alle Rechte vorbehalten.