Catch & Release

Choreographie: José Miguel Belloque Vane & Tokyo Ladies

Beschreibung:

32 count, 4 wall, low intermediate line dance

Musik:

Catch & Release (Deepend Remix) von Matt Simons

Hinweis:

Der Tanz beginnt nach 16 Taktschlägen mit dem ersten schweren Beat

Cross, rock side-cross, ¼ turn r, ¼ turn r, rock across-side, cross

1-2

Linken Fuß über rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben

&3-4

Gewicht zurück auf den linken Fuß und rechten Fuß über linken kreuzen - ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links (3 Uhr)

5-6

¼ Drehung rechts herum und Schritt nach rechts mit rechts (6 Uhr) - Linken Fuß über rechten kreuzen, rechten Fuß etwas anheben

&7-8

Gewicht zurück auf den rechten Fuß und Schritt nach links mit links - Rechten Fuß über linken kreuzen

Rock side-cross l + r, step-lock-step-step-lock-step-step

1&2

Schritt nach links mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß und linken Fuß über rechten kreuzen

3&4

Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß und rechten Fuß über linken kreuzen

Schritt nach vorn mit links und rechten Fuß hinter linken einkreuzen

Schritt nach vorn mit links und Schritt nach vorn mit rechts

7&8

Linken Fuß hinter rechten einkreuzen - Schritt nach vorn mit rechts und Schritt nach vorn mit links

(Ende: Der Tanz endet hier in der 10. Runde - Richtung 3 Uhr; zum Schluss '¼ Drehung links herum und rechten Fuß nach vorn schwingen' - 12 Uhr)

Rock forward, behind-side-cross-side-cross, hold-side-cross-side-cross

1-2

Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

3&4

Rechten Fuß im Kreis nach hinten schwingen und hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links und rechten Fuß über linken kreuzen

&5-6

Kleinen Schritt nach links mit links und rechten Fuß über linken kreuzen - Halten

Wie &5

¼ turn l-rock forward, back-¼ turn l-cross, ¼ turn l, ½ turn l, ½ turn l/walk 2

&1-2

¼ Drehung links herum, kleinen Schritt nach vorn mit links und Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben (3 Uhr) - Gewicht zurück auf den linken Fuß

3&4

Schritt nach hinten mit rechts - ¼ Drehung links herum, Schritt nach links mit links und rechten Fuß über linken kreuzen (12 Uhr)

5-6

¼ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links - ½ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts (3 Uhr)

7-8

½ Drehung links herum und 2 Schritte nach vorn (l - r) (9 Uhr)

Wiederholung bis zum Ende

Tag/Brücke (nach Ende der 2. und 7. Runde - 6 Uhr/3 Uhr)

Step, pivot ½ r 2x & rock forward, coaster step

1-2

Schritt nach vorn mit links - ½ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende rechts (12 Uhr)

3-4

Wie 1-2 (6 Uhr)

&5-6

Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

7&8

Schritt nach hinten mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit rechts