Breathe Slow

Choreographie: Maggie Gallagher

Beschreibung:

64 count, 4 wall, intermediate line dance

Musik:

Breathe Slow (Cahill Radio Edit) von Alesha Dixon

Hinweis:

Der Tanz beginnt nach 64 Takten (32 Takte nach dem Einsatz des Beats) mit dem Einsatz des Gesangs

Step, lock, step, ½ turn r, ½ turn r, rock forward, behind-side-cross

1-2

Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß hinter rechten einkreuzen

3-4

Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links (6 Uhr)

½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (Option für 3-5: 3 Schritte nach vorn) (12 Uhr)

6-7

Schritt nach schräg links vorn mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

8&1

Linken Fuß hinter rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen

Rock forward, behind-side-cross, hold-side-cross, chassé l

2-3

Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

4&5

Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links und rechten Fuß über linken kreuzen

6-7

Halten - Schritt nach links mit links und rechten Fuß über linken kreuzen

8&1

Schritt nach links mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach links mit links

Rock back, ¼ turn l, ½ turn l & toe strut forward, ½ turn l & toe strut back

2-3

Schritt nach hinten mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

¼ Drehung links herum und betonten Schritt nach hinten mit rechts (9 Uhr)

5-6

½ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links, nur die Fußspitze aufsetzen (3 Uhr) - Linke Hacke absenken

7-8

½ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts, nur die Fußspitze aufsetzen (9 Uhr) - Rechte Hacke absenken

& walk 2, kick-ball-step, cross, side, sailor shuffle

&1-2

Linken Fuß an rechten heransetzen und 2 Schritte nach vorn (r - l)

3&4

Rechten Fuß nach vorn kicken - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links

5-6

Rechten Fuß über linken kreuzen - Schritt nach links mit links

7&8

Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links und Gewicht zurück auf den rechten Fuß

Cross, side, behind-side-cross turning full l, side rock, ½ turn r & sailor shuffle

1-2

Linken Fuß über rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts

3&4

Linken Fuß hinter rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen (auf 3& eine volle Umdrehung links herum)

5-6

Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

7&8

½ Drehung rechts herum und rechten Fuß hinter linken kreuzen (3 Uhr) - Schritt nach links mit links und Gewicht zurück auf den rechten Fuß

Cross, point l + r, kick-ball-touch forward, hip bumps back

1-2

Linken Fuß über rechten kreuzen - Rechte Fußspitze rechts auftippen

3-4

Rechten Fuß über linken kreuzen - Linke Fußspitze links auftippen

5&6

Linken Fuß nach vorn kicken - Linken Fuß an rechten heransetzen und rechte Fußspitze vorn auftippen

7-8

Hüften 2x nach hinten schwingen

Hitch, back, hitch-ball-step, step, step, pivot ½ l, step

1-2

Rechtes Knie anheben - Schritt nach hinten mit rechts

3&4

Linkes Knie etwas anheben - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach vorn mit rechts

5-6

Schritt nach vorn mit links - Schritt nach vorn mit rechts

7-8

½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (9 Uhr) - Schritt nach vorn mit rechts

Hitch, back, hitch-ball-step, step, step, pivot ½ r, step

1-8

wie Schrittfolge zuvor, aber spiegelbildlich mit links beginnend (3 Uhr)

Wiederholung bis zum Ende