Backbone

Choreographie: Isabell Allert

Beschreibung:

32 count, 1+1 wall, intermediate line dance

Musik:

Backbone von Daughtry

Hinweis:

Der Tanz beginnt nach 8 Taktschlägen

S1: Out, out-in-step, hitch/hip bump, step, anchor step, step

1-2

Kleinen Schritt nach rechts mit rechts - Kleinen Schritt nach links mit links

Schritt zurück in die Ausgangsposition mit rechts und Schritt nach vorn mit links

4-5

Rechtes Knie anheben (zusätzlich die rechte Hüfte nach oben) - Schritt nach vorn mit rechts

6&7

Linken Fuß hinter rechten einkreuzen - Schritt auf der Stelle mit rechts und Schritt auf der Stelle mit links

Schritt nach vorn mit rechts

S2: Step, pivot ½ r, Dorothy steps l + r, step, close

1-2

Schritt nach vorn mit links - ½ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende rechts (6 Uhr)

3-4&

Schritt nach schräg links vorn mit links - Rechten Fuß hinter linken einkreuzen und Schritt nach schräg links vorn mit links

5-6&

Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts - Linken Fuß hinter rechten einkreuzen und Schritt nach schräg rechts vorn mit rechts

7-8

Schritt nach vorn mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen

(Tag/Restart: In der 3. Runde - Richtung 6 Uhr - hier abbrechen und auf '&': 'Gewicht zurück auf den linken Fuß' sowie Brücke 1 tanzen und von vorn beginnen)

(Tag/Restart: In der 5. Runde - Richtung 12 Uhr - hier abbrechen und auf '&': 'Gewicht zurück auf den linken Fuß' sowie Brücke 2 tanzen und von vorn beginnen)

(Restart: In der 6. Runde - Richtung 6 Uhr - hier abbrechen, auf '&': 'Gewicht zurück auf den linken Fuß' und von vorn beginnen)

S3: Coaster step, step, pivot ¼ l, shuffle across, rock side

1&2

Schritt nach hinten mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit links

3-4

Schritt nach vorn mit rechts - ¼ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (3 Uhr)

5&6

Rechten Fuß weit über linken kreuzen - Kleinen Schritt nach links mit links und rechten Fuß weit über linken kreuzen

7-8

Schritt nach links mit links - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

S4: ¼ turn l/sailor step, back 2, coaster step, anchor step

1&2

¼ Drehung links herum und linken Fuß hinter rechten kreuzen (12 Uhr) - Schritt nach rechts mit rechts und Gewicht zurück auf den linken Fuß

3-4

2 Schritte nach hinten (r - l)

5&6

Schritt nach hinten mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit rechts

7&8

Linken Fuß hinter rechten einkreuzen - Schritt auf der Stelle mit rechts und Schritt auf der Stelle mit links

Wiederholung bis zum Ende

Tag/Brücke 1 (nach Ende der 1. Runde - 12 Uhr und in der 3. Runde - 6 Uhr)

Step, hold, pivot ½ l, hold 2x

1-2

Schritt nach vorn mit rechts - Halten

3-4

½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (6 Uhr) - Halten

5-8

Wie 1-4 (12 Uhr)

Tag/Brücke 2 (in der 5. Runde - 12 Uhr)

Side, arm movement, cross, unwind full l, side

1-4

Schritt nach rechts mit rechts - Beide Arme an der Seite hoch nehmen und rechtwinklig anwinkeln (auf 'are you strong enough') (Gewicht am Ende links)

Rechten Fuß über linken kreuzen

6-7

Volle Umdrehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (oder halten)

Schritt nach rechts mit rechts

Back 4 (with sweeps), body movement, side

1-4

4 Schritte nach hinten, dabei den führenden Fuß jeweils im Kreis nach hinten schwingen (l - r - l - r)

Oberkörper nach vorne beugen (auf 'hold you to the ground')

6-7

Oberkörper zurück beugen in Ausgangsstellung (Gewicht am Ende links)

Schritt nach rechts mit rechts

Step, pivot ½ r 2x, out, out, coaster step

1-2

Schritt nach vorn mit links - ½ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende rechts (6 Uhr)

3-4

Wie 1-2 (12 Uhr)

5-6

Kleinen Schritt nach links mit links - Kleinen Schritt nach rechts mit rechts

7&8

Schritt nach hinten mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit links