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Adrenaline Rush

Choreographie: Maggie Gallagher

Beschreibung:
64 count, 2 wall, intermediate line dance

Musik:
Shine in the Light von Anna Rossinelli

Hinweis:
Der Tanz beginnt nach 16 Taktschlägen auf 'picture'
Side, rock behind, chassé r, rock behind, chassé l

1
Schritt nach links mit links

2-3
Rechten Fuß hinter linken kreuzen, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

4&5
Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach rechts mit rechts

6-7
Linken Fuß hinter rechten kreuzen, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

8&1
Schritt nach links mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach links mit links

Hold & side, touch, ¼ turn r, ½ turn r, ½ turn r, rock side-cross

2&3
Halten - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach links mit links

4-5
Rechten Fuß neben linkem auftippen - ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts (3 Uhr)

6-7
½ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links - ½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts

8&1
Schritt nach links mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß und linken Fuß über rechten kreuzen

Rock side, cross, side, close, chassé l

2-4
Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß - Rechten Fuß über linken kreuzen

5-6
Schritt nach links mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen

7&8
Schritt nach links mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach links mit links

Bump back, locking shuffle forward, step, pivot ½ r, locking shuffle forward

1-2
Schritt nach hinten mit rechts/Hüften nach hinten schwingen - Gewicht zurück auf den linken Fuß

3&4
Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach vorn mit rechts

5-6
Schritt nach vorn mit links - ½ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende rechts (9 Uhr)

7&8
Schritt nach vorn mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links

Point, hold & point, pivot ¼ l, hitch, back/hip bumps

1
Rechte Fußspitze rechts auftippen

2&3
Halten - Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Fußspitze links auftippen

4-5
¼ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht bleibt rechts (6 Uhr) - Linkes Knie anheben

6-8
Schritt nach hinten mit links/Hüften nach hinten, vorn und wieder nach hinten schwingen

& ¼ turn l/cross, hold-side-cross, hitch across, jazz box turning ½ r with cross

&1-2
Rechten Fuß an linken heransetzen, ¼ Drehung links herum und linken Fuß über rechten kreuzen (3 Uhr) - Halten

&3-4
Kleinen Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen - Rechtes Knie über linkes anheben

5-6
Rechten Fuß über linken kreuzen - ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links (6 Uhr)

7-8
¼ Drehung rechts herum und Schritt nach rechts mit rechts (9 Uhr) - Linken Fuß über rechten kreuzen

Side, hold & rock side & rock side, ¼ turn l/sailor step

1-2
Schritt nach rechts mit rechts - Halten

&3-4
Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß

&5-6
Rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach links mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den rechten Fuß

7&8
¼ Drehung links herum und linken Fuß hinter rechten kreuzen (6 Uhr) - Schritt nach rechts mit rechts und Gewicht zurück auf den linken Fuß

Step, kick-ball-change, touch, hip bumps

1-2
Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß nach vorn kicken

&3-4
Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt auf der Stelle mit rechts - Linken Fuß neben rechtem auftippen

 
(Restart: In der 3. Runde - Richtung 6 Uhr - hier abbrechen und von vorn beginnen)

5-8
Hüften nach links, rechts, links und wieder nach rechts schwingen

Wiederholung bis zum Ende

Tag/Brücke 1  (nach Ende der 1. Runde - 6 Uhr)

Side, touch forward l + r, hip bumps

1-2
Schritt nach links mit links (Hüften nach links schwingen, Knie etwas beugen) - Rechte Fußspitze schräg rechts vorn auftippen

3-4
Schritt nach rechts mit rechts (Hüften nach rechts schwingen, Knie etwas beugen) - Linke Fußspitze schräg links vorn auftippen

5-6
Hüften nach links schwingen (Knie etwas beugen) - Hüften nach rechts schwingen

7-8
Hüften nach links schwingen (Knie wieder strecken) - Hüften nach rechts schwingen

Side, touch l + r, hip bumps

1-2
Schritt nach links mit links - Rechten Fuß neben linkem auftippen

3-4
Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß neben rechtem auftippen

5-8
Hüften nach links, rechts, links und wieder nach rechts schwingen

Tag/Brücke 2  (nach Ende der 2. und 6. Runde - 12 Uhr)

Side, touch forward l + r, hip bumps

1-8
Wie Schrittfolge 1 von Brücke 1


 

Maggie Gallagher
Adresse: UK; Telefon: +44 (0) 7950291350

Links:
Anna Rossinelli
Shine in the Light

Album:
Marylou Two

Aufnahme: 20.10.2015; Stand: 09.11.2015
Aufnahme: 20.10.2015; Stand: 09.11.2015. Druck-Layout ©2012 by Get In Line (www.get-in-line.de). Alle Rechte vorbehalten.